吃過量海產品易致不孕不育

海產品指海洋的食品。 範圍非常的廣泛。 一項新的研究認為， 進食大量海產品會使體內的血汞濃度升高， 從而會導致男女不孕不育症的發生。 香港中文大學的克莉絲蒂娜·喬伊博士及其同事對157對不育夫婦和26對能生育的夫婦平時進食海產品的數量和他們的血汞水準進行了對比分析。 結果發現， 進食海產品越多的夫婦， 血汞濃度越高。

吃過量海產品易致不孕不育

現代男性女性不孕不育的程度大幅上升已經到了一種前所未有的地步， 顯然已經成為了一種現代病。 現在對於男女不孕不育的原因分類有很多種，

比如性疾， 糖尿病等疾病因素， 個人心理因素；環境和工業毒物增加， 可以影響男女雙方的生殖系統， 尤其是嚴重損害生精細胞， 導致精子數量和品質下降；此外， 長期處於高強度輻射下可造成不孕不育；一般來說， 婚後一年沒有懷孕就應當引起注意， 需及時到醫院檢查不孕不育原因。

研究人員指出， 汞能破壞男性精子的細胞膜滲透性和細胞內線粒體的功能， 誘發女性卵巢內細胞的基因變異。

女性不孕患者除應儘快儘早、積極治療之外， 在生活上也應注意切實防護， 這樣才能收到更佳的治療效果。

1.心理上要坦然， 不能過分焦慮和憂慮

要保持愉快的心情， 培養廣泛的興趣。 夫婦雙方婚後生兒育女是人生的希望，

但往往盼子太心切， 反而不會懷孕。 特別是高齡者或結婚數年未孕者心情更加緊張， 從而干擾了神經內分泌功能。

2.注意自我保護， 減少不孕的發生

對一些可能影響生育的工作應當注意防護， 如應避免接觸放射線和對身體有害的物質如某些化學品和重金屬等， 避免高溫作業等。 不育患者應儘量避免吸煙飲酒。

3.增加營養， 加強鍛煉

多食一些肝、腦等動物內臟有利於性激素的合成， 而維生素類也是必需營養， 宜多食富含蛋白質、維生素的食品， 如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等。

4.平時宜節欲， 避免房事過頻

節制性☆禁☆生☆禁☆活有利於孕育種子， 對預防不孕是極為重要的。 但也不可間隔過久， 否則有瀦留的精液存在，

精子運動會受到影響。 宜選用女方排卵期同房， 以增加受孕機會。

小編總結：女性不能過量吃用海產品， 大量的海產品會使女性體內的血汞濃度升高， 一不小心就會導致不孕不育的發生。 因此， 海產品還是少吃為妙噢。