許多研究表明，
口服避孕藥對機體的物質代謝和營養吸收都能產生影響，
並能改變維生素和礦物質的需要量。
連續服用避孕藥三四個月，
就可引起各種維生素吸收代謝障礙，
結果往往使人的皮膚變得乾燥、易蒼老，
尤其面部易有色素沉著，
出現黃褐斑。
所以女性口服避孕藥的同時，
要注意飲食營養。
女性日常飲食中要注意多吃含維生素C、B2、B6、葉酸豐富的食物以及蔬菜、水果等。
但是，
有些維生素在體內會增加，
這又需要控制易增加的維生素，
牛奶、黃油、霜淇淋等含維生素A、D較高的食物要儘量少吃。
適當控制膽固醇高的食物，
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吃避孕藥時補點維生素
2017-03-04
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相關用戶問答
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1回答
吃多了緊急避孕藥會不會導致未生育的女性不孕啊？吃了緊急避孕藥後服用維生素E膠囊，可以降低副作用嗎？
你好；吃維生素E膠囊也不會減輕避孕藥的副作用，避孕藥在一年內不能超過三次，每個月之間只能用一次，多次服用會導致月經紊亂，對身體健康有影響， [詳細答案]
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1回答
我第一次來月經是24號，經過多次吃避孕藥時期會提前，會推遲。現在很久很久沒吃過了。我跟老公做☆禁☆愛基
你好，根據你的這種情況看來，建議你不要過於擔心，建議你到正規醫院檢查一下，考慮是懷孕了。最快在性☆禁☆生☆禁☆活一周後建議做血檢HCG檢查來確定是否懷孕，也可以照B超。建議你平時要注意飲食，不要吃生冷辛辣的刺激... [詳細答案]
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1回答
事後有吃避孕藥的，也吃了維生素片，用早孕測試沒懷孕，可是月經還沒來，
你好，你的情況很有可能是服用避孕藥導致的內分泌失調引起的月經紊亂的， 一般來說避孕藥的副作用是比較大的，有這種情況是正常的，不必擔心的， 建議注意觀察，如果月經慢慢來了的話，是不必擔心的，如果月經長... [詳細答案]
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3回答
口服避孕藥後補充維生素有什麼作用？
你好；吃維生素E膠囊也不會減輕避孕藥的副作用，避孕藥在一年內不能超過三次，每個月之間只能用一次，多次服用會導致月經紊亂，對身體健康有影響， [詳細答案]
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1回答
之前一直吃避孕藥，現在停藥了去醫院做檢查，可以開始備孕了嗎？
抗體檢查：可查抗精子抗體、抗卵磷脂抗體、抗子宮內膜抗體、狼瘡因數等等，這些對受孕或是流產都有影響；代謝相關檢查：如葉酸代謝、微量元素的檢查、耳聾基因的檢查等等；染色體、基因檢查：高齡產婦由於卵子品質... [詳細答案]
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