吃配方奶的寶寶需要喂水嗎

配方奶餵養的寶寶有時可能需要再喂些水， 不過， 一定不要用喂水來代替餵奶。 瞭解給吃配方奶的寶寶喂水需要注意什麼。

吃配方奶的寶寶有時可能需要額外喂水， 特別是天氣炎熱時， 他比平時更容易口渴。 不過， 每次給他喝少量水就行了， 可別用水把寶寶灌飽了， 讓他該喝奶的時候喝不下奶。 另外， 給寶寶喝的水需要先燒開， 等晾涼後再喂給他。  

如果你的寶寶便秘， 也需要給他喂水。 要是寶寶攝入的水分不足， 額外補水有助於軟化大便。 檢查一下， 你給寶寶沖調配方奶時， 水和奶粉的比例是否嚴格遵照了產品說明。

如果寶寶發燒或有其他疾病， 除了奶之外， 還需要補充液體。 這時， 醫生也可能會建議你給寶寶額外再喂些水， 防止寶寶脫水。 瞭解寶寶發燒怎麼退燒。

最好不要給你的寶寶喝瓶裝礦泉水。 當然， 在你外出旅遊時， 如果你不確定當地的飲用水是否安全， 或者當你沒有其他選擇時， 就只能用瓶裝水。 瓶裝水的礦物質含量可能很高， 比如鈉和硫酸鹽， 對寶寶的健康沒有好處。 食用鹽就是鈉的化合物， 叫做氯化鈉。 在寶寶滿1歲前， 他只需要一點點鹽。

當你需要用瓶裝水時， 最好選擇鈉和硫酸鹽含量低的那種， 每升水鈉含量應該在200毫克（mg）或以下。 在產品標籤上，

買瓶裝水時， 別忘了每次都要檢查一下瓶蓋密封是否完整。 另外， 不管你的寶寶月齡多大了， 也不管是給他喝水， 還是用來沖調配方奶， 瓶裝水也要先煮沸。