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吃飯時批評孩子會造成消化不良

為了孩子的健康成長, 家長總是想盡各種辦法給孩子保健進補, 但是很多家長忽略了兒童保健禁忌, 使得適得其反, 沒補成還補出了健康問題。

家長一定要知道的兒童保健禁忌:

一忌發胖。 肥胖對兒童發育不利, 容易造成弓形腿和平足。

二忌偏食。 兒童偏食, 吃這不吃那, 久而久之, 會出現營養不良。

三忌暴食。 吃喝過多, 腸胃的消化液不夠用, 食物消化不完全, 容易造成積食。

四忌罵食。 常在吃飯時批評指責孩子, 這樣會造成孩子心情鬱悶, 消化不良, 久之會面黃肌瘦, 無精打采。

五忌多糖。 糖類食物容易發酵生酸,

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為防止孩子蛀牙, 應該控制吃糖。 特別是睡覺前不要吃糖果, 吃完糖果要喝水或漱口。

六忌鹹。 嬰幼兒期食物過鹹, 容易使孩子患高血壓。

七忌色素。 孩子食物不能添加香料、色素、防腐劑, 否則會對孩子的健康帶來不良的後果。

八忌揉眼。 孩子手上有許多的細菌, 用手揉眼, 會把細菌帶入眼中, 發生眼病。

九忌蒙頭睡。 孩子用被蒙著頭睡覺, 會影響孩子的發育成長。

兒童的好習慣要從小培養, 不可過於嬌慣孩子, 那樣對孩子的健康成長有害無益。

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