吃黑米會性☆禁☆早☆禁☆熟嗎

1 吃黑米會性☆禁☆早☆禁☆熟嗎 黑米本身不會導致性☆禁☆早☆禁☆熟， 添加了性激素的黑米會導致性☆禁☆早☆禁☆熟。

2 小孩可以吃黑米、黑米粥嗎 可適量吃。
黑米是一種藥、食兼用的大米， 米質佳， 現代醫學證實， 黑米具有滋陰補腎， 健脾暖肝、明目活血等療效， 小孩可以食用， 可以煮粥喝。

3 多大寶寶可以吃黑米 1歲以上寶寶可以吃黑米。
黑米的營養價值明顯要高於大米， 其蛋白質、多種維生素及微量元素都要高於大米1～3倍， 而且黑米中含膳食纖維多， 血糖指數僅為55（白米飯為87）可以吃， 黑米吃了好。
建議做成米糊寶寶會更好吸收的。

4 黑米的食用禁忌 1、米粒外部有一堅韌的種皮包裹， 不易煮爛， 故黑米應先浸泡一夜再煮。
黑米粥若不煮爛， 不僅大多數招牌營養素不能溶出， 而且多食後易引起急性腸胃炎， 對消化功能較弱的孩子和老弱病者更是如此。 因此， 消化不良的人不要吃未煮爛的黑米。
2、病後消化能力弱的人不宜急於吃黑米， 可吃些紫米來調養。
3、中醫認為黑米性平， 味甘；火盛熱燥者不宜食用。
4、由於黑米所含營養成分多聚集在黑色皮層， 故不宜精加工， 以食用糙米或標準三等米為宜。
5、黑米所含銅都比大米高1~3倍；不適合肝豆狀核變性患者及高銅患者食用。
6、服用四環素類藥物禁忌食用黑米。

5 黑米對人體的好處 1、黑米含蛋白質、脂肪、碳水化合物、B族維生素、維生素E、鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅等營養元素， 營養豐富;
2、黑米具有清除自由基、改善缺鐵性貧血、抗應激反應以及免疫調節等多種生理功能;
3、黑米中的黃銅類化合物能維持血管正常滲透壓， 減輕血管脆性， 防止血管破裂和止血;
4、黑米有抗菌， 降低血壓、抑制癌細胞生長的功效