吃黑豆能促排卵嗎？

藥物促排卵是已經廣泛被大家認知了的一中方法,那麼食物促排卵有沒有可能呢？傳說中的黑豆可以促排卵到底是真的還是以訛傳訛？怎麼吃黑豆才能發揮它的效用？下面讓我們來瞭解一下相關內容.

中醫上認為,黑豆入腎經,具有滋腎補腎、補血明目之功能.常常食用黑豆,對腎虛體弱、腰痛膝軟、身面浮腫、風濕痹病、關節不利、癰腫瘡毒等症有良好的防治作用.黑豆被認為對月經不調有效果,而且有安胎作用,孕婦常吃,有益身體.

黑豆等豆製品都對促排卵有一定的效果,因為大豆中含有大量大豆異黃酮,是無副作用的植物雌激素,補充雌激素效果很好,而且含有植物蛋白,纖維素等營養成份,可以長期吃.吃黑豆是可以暖宮促孕的.但是女性食用黑豆也不能盲目,黑豆是促雌激素的.具體吃法是月經乾淨後第一天開始連吃六天,食用量也不需要太多.黑豆可以先浸泡12小時再煮熟,可加少量鹽.