分娩前奏劃分為兩個階段， 在第一階段， 寶寶發出的獨特信號會告訴， 再過幾周分娩就要開始;到了第二階段， 如果你感覺到那個階段特有的分娩信號， 那麼就準備去醫院迎接你的寶寶吧!
階段一——分娩彩排
分娩信號1 入盆
分娩前， 為使自己處於產道的正確位置以待分娩， 寶寶會自己向下移， 通常是把胎頭沖下對著骨盆。
入盆的標誌
胎動減少：由於胎頭下降到骨盆裡， 自由活動空間變小， 所以入盆以後孕媽媽會覺得胎動變少。
腰酸腹脹·尿頻：下降到骨盆的胎兒會壓迫膀胱， 排尿會變得比以往更頻繁，
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呼吸舒暢：隨著寶寶入盆， 子宮底會下降， 同時因為胎兒對橫隔膜的壓力減輕， 孕媽媽會覺得上腹部輕鬆起來， 呼吸比以前更舒暢， 胃部的不適感覺減輕， 飯量也會增加一些。
分娩信號2 假性宮縮
子宮會為真正分娩時候的強烈宮縮做一些輕微的， 沒有規律的練習。 大多數孕媽媽在懷孕的最後幾個月裡都有一定的體驗。
分娩信號
如何區別假性宮縮和陣痛?
規律：假性宮縮不會持續下去， 也不會越變越規律。
頻率：真正宮縮的頻率在10到20分鐘之間， 而一般假性宮縮時間間隔不會那麼短且不規律。
體感：假性宮縮通常是不感到疼痛的， 如果感覺不適，
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強度：假宮縮不會越變越強。 它們甚至會越變越弱， 直到消失。
預產期裡， 活動孕媽媽都非常激動， 很快就可以和從未謀面的寶寶見面， 孕媽媽是又期待， 又有一些不知道怎麼辦。 其實， 孕媽媽不要太過於激動， 根據一些臨產前的徵兆， 孕媽媽是可以判斷自己是不是要生了。
信號1：
胎兒下沉
進入臨產期， 孕媽媽最先感覺到的就是自己腹中的寶寶下沉了， 這是因為胎兒入盆了， 準備分娩了。 在這個時候， 孕媽媽會感到骨盆部位的壓迫感加強， 胸部下方的壓力卻減輕了， 呼吸變得更加順暢了。
信號2：
胎動減少
胎頭已入骨盆， 位置變得已經相對固定，
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信號3：
宮縮
開始的時候往往是假宮縮， 其規律往往不規則， 當它發生得越來越規則時， 就離分娩也就不遠了。 孕媽媽宮縮一旦頻繁劇烈有規律， 並感到疼痛或腰酸， 就應馬上到醫院待產， 等著和寶寶見面。
信號4：
陣痛
陣痛主要因為子宮的強力收縮， 造成暫時性的缺氧而引發疼痛因數的釋放所致。 這個時候， 子宮的收縮會使胎兒慢慢向子宮頸口移動， 離分娩的時候也就更加進了。
分娩信號
信號5：
見紅
見紅是指， 孕媽媽陰☆禁☆道流出呈茶褐色、粉紅色或紅色的混合粘液， 質地黏稠。 一般來說， 見紅出現在分娩前24-48小時， 如果孕媽媽有見紅的情況，
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信號6：
破水
破水發生在分娩前數小時， 是由於羊水囊破裂以後， 羊水會通過准媽媽的陰☆禁☆道流出來， 這也意味著寶寶就要出生了。
溫馨提示：在待產期， 孕媽媽要注意自己身體的變化， 方便自己到醫院待產， 在去醫院待產時， 要選擇去醫院的路線， 儘量走平坦、通暢的道路。
