合生元益生菌有依賴性嗎

專家建議媽媽們不要長期給寶寶吃合生元益生菌。

長期吃合生元益生菌會讓寶寶的腸胃產生依賴性， 因為隨著寶寶長大， 寶寶身體裡的有益菌群也在發展壯大中， 若是一直給寶寶餵食合生元益生菌， 寶寶體內益生菌足量了， 那麼多餘的益生菌是隨著便便排出體外的， 反而影響寶寶腸胃消化吸收功能。

另一個方面， 合生元益生菌是幫助寶寶調節腸胃功能， 等到寶寶的腸胃回復正常， 若仍然繼續長期吃益生菌， 會干擾寶寶腸胃發展，

形成被動模式;如果經過長期食用之後再停止食用，

合生元益生菌中含有香蘭素， 有比較明顯的香味， 如果長期吃的話， 會對寶寶的肝臟產生影響， 這個影響會是永久性的。 所以， 為了寶寶的健康成長， 不建議長期食用益生菌。

如果寶寶身體一切正常， 平時不管是喝奶粉還是吃輔食， 沒有出現便秘、上火等症狀， 抵抗力也不錯， 那麼不建議吃益生菌;

如果寶寶的抵抗力比較差， 經常生病、上火等， 建議可以食用合生元益生菌， 等到寶寶腸胃恢復正常， 應該停止服用益生菌， 讓寶寶的腸胃功能學會發展壯大。

摻在奶粉裡

在寶寶喝奶粉的時候，

用溫水單獨沖服

用溫水沖合生元益生菌， 避免用開水沖， 會把有益菌殺除， 導致營養成分流失。

建議用37攝氏度的溫水沖泡最為適宜。

建議不同年齡段服用不同的量

0-6個月的寶寶， 每天喝半包左右， 早餐前或同餐服用;

6個月-1歲的寶寶， 建議每天1包， 早餐前或同餐服用;

1-7歲的寶寶， 每天兩包， 早晚各一包， 餐前或同餐服用;

不要喝的太多或者太少， 太多了會加重消化負擔， 喝少了會達不到預期效果。

不能和抗生素藥物同服用

如果寶寶吃了抗生素藥物， 應該在服用抗生素藥物2小時後再給寶寶服用合生元益生菌。