剛新婚的小王夫婦計畫要孩子, 這段時間焦急的他們經常用驗孕棒檢驗有否懷孕。 到底同房後多久可以懷孕? 想懷上孩子的必備條件有哪些?多久能確診受孕成功呢?作為新夫婦的他們連串疑問。
懷上孩子的必備條件和準備條件是?
懷上孩子的必備條件:1、男方能正常產生健康的精子。 2、精子能通過子宮頸和子宮腔, 到達輸卵管與卵子結合。 3、女方能排出健全的卵子。 4、受精卵必須及時到達子宮腔, 而子宮腔的環境又適合受精卵的生長。
準備條件:小王夫婦計畫生孩子, 那麼為了增加受孕機率, 應該在計畫懷孕之前的一年,
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1、男女雙方均衡飲食, 多攝入蛋白質、維生素E等
蛋白質--蛋白質對生殖功能、內分泌、激素相當重要。 蛋白質被人體吸收後會變成胺基酸, 其中“精胺酸”被認為是製造精子的原料。
食物代表:牛奶、黃豆、雞蛋、瘦肉。
維生素E--稱生育醇, 缺乏維生素E可能會睾丸的傷害。
食物代表:胚芽、全穀類、豆類、蛋、甘薯和葉綠蔬菜。
鋅--由於睾丸製造睾固酮這種雄性激素需要“鋅”, 精子的製造和品質也和“鋅”息息相關。
食物代表:生蠔、海鮮、蛋、肉類、全谷類、堅果類。
2、戒掉不良習慣。
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不抽煙、不喝酒--婦科專家指出, 香煙中的毒素會危害卵子和精子, 還會造成卵巢、睾丸老化。
不熬夜、有規律地作息--經常熬夜、生活規律紊亂直接影響的就是內分泌環境的平衡, 從而使卵巢的功能發生紊亂, 影響卵子的發育成熟及排卵, 最終大大降低懷孕的幾率。
什麼時候同房更容易懷孕?
建議王氏夫婦可以在排卵期進行房事, 排卵日期一般在下次月經來潮前的12-14天左右。 將排卵日的前5天和後4天, 連同排卵日在內共10天稱為排卵期。 同房時, 可採用交叉體位、騎馬體位、後位式、背後式、屈曲位, 這五大受孕最佳體位能大大提高受孕幾率。
Tips:每次性☆禁☆生☆禁☆活之後可以在女性屁股下墊個枕頭增加受孕的機會。 此外避免在經期同房,
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多久能確診受孕成功呢?
婦科專家表示, 一般來說受精卵在輸卵管停留3-5天會在子宮內膜著床。 著床就表示懷孕的開始, 正常情況下受精卵著床是需要6-8天的。 這時大部分孕婦沒有懷孕的自覺症狀, 但有的人會有類似感冒的症狀。 月經延遲可以及時進行尿妊娠檢查明確是否妊娠。 如王氏夫婦在排卵期進行房事, 可在同房後30天用試紙檢測(有的需在同房後35天), 檢測時使用晨尿較準確。 這是最早能知道是否懷孕的方法。 若想確診是否懷孕, 最準確是在月經推後7天左右, 到醫院抽血和做b超檢查明確看是否懷孕最準確, 也可以在受精卵著床後抽血檢查明確。
早孕測試的方法是?
專家解答:早孕試紙就是早孕測試的方法。