同樣是自然分娩，為什麼有的人說不痛呢？

即使現在剖腹產盛行， 大部分的准媽媽依然青睞于順產。 不管是否順產分娩， 我們永遠都繞不開分娩痛疼這個話題。 不管是現實生活， 還是影視劇中， 我們都經常見到或者聽到孕婦分娩時候喊痛的聲音。 但是， 對於分娩的痛， 我們從不同的人那裡得到了完全不同的答案。

對於一個還未分娩的孕婦來說， 分娩時候的痛苦真的是越少越好。 但是， 同樣是順產， 為什麼不同的人會有不同的感受呢？

痛疼肯定是存在的， 這是毋庸置疑的。 那麼， 到底是什麼導致每個孕婦的回答都不一樣呢？

是什麼導致了分娩的痛苦，

千差萬別呢？

年齡

只要是懷孕， 我們就不能忽視年齡的作用。 年齡越大， 體力、產道、精力等因素都會受到很大的影響。 一般情況下， 孕婦越年輕， 分娩時候的痛疼感越小。 當然， 這是在孕婦身體發育成熟的基礎上， 並不是說越小越好。

孕婦體重

懷孕期間， 營養補充要充分， 這基本算是我們的共識。 但是， 錯誤的營養補充， 卻會導致孕婦體重超標。 孕婦體重超標， 會增加難產的幾率。 一旦出現難產， 分娩的痛苦是要比正常的分娩增加很大。 所以， 懷孕期間， 一定要控制好體重。

孕期運動

懷孕期間， 合理的運動， 可以使身體更加有張力， 有助於減輕產道阻力， 順利分娩。 而且， 孕期運動， 可以減輕准媽媽的心理壓力， 增加分娩時候的自信心。

孕期運動， 可以根據自己的身體情況選擇合適的方式， 比如瑜伽、散步等。

心理狀態

如果我們平時仔細觀察就會發現， 我們越是害怕疼痛的時候， 痛疼帶給我們的感受就越強烈。 分娩前， 有緊張情緒是很正常的。 但是， 不良的情緒卻會導致宮縮無力， 加劇分娩的痛疼。 所以， 正視分娩， 增強信心是很有必要的。

自然分娩， 總是免不了會疼痛。 但是， 我們可以盡可能的降低疼痛感。 分娩的過程中， 要想盡可能的減輕疼痛感， 主要還是依靠我們之前的準備。 懷孕期間， 準備的越充分， 分娩的痛苦就越小。