寶寶在哺乳期的飲食主要靠媽媽的母乳， 畢竟母乳作為自然界營養最全的食物， 對嬰兒寶寶的健康起著十分的重要作用。 那麼， 寶寶在四個月以後， 在飲食方面就應該開始不再只是依靠母乳， 而是從其他方面攝取食物。 這裡， 小編就為大家介紹三種適合四月後寶寶的媽媽私房菜吧!
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粳米油
適用寶寶：4個月起， 一定不要給寶寶喂米粒
材料：精選粳米100克
做法：
粳米淘好後， 加水大火煮開， 調小火慢慢熬成粥。
粥好後， 放3分鐘。 用勺子舀取上面不含飯粒的米湯， 放溫即可餵食。
提示：媽媽餵養經， 粳米富含澱粉、維生素B1、礦物質、蛋白質等， 提煉出了粥精華的米油， 作為寶寶母乳或牛奶之外的輔食很相宜。
草莓奶露
適用寶寶：4個月起， 從寶寶4個月起， 就可以嘗試喂一些草莓奶露。 最初的時候， 可以少放幾顆草莓， 讓牛奶多一些， 以便習慣喝奶的寶寶接受起來更容易。
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材料：草莓300克， 牛奶200克， 白糖少許
做法：草莓洗淨去蒂加上牛奶， 倒進榨汁機打勻， 拌入白糖即可。
提示：媽媽餵養經， 草莓含有果糖、蔗糖、氨基酸、鈣、磷、鐵等礦物質以及多種維生素。 除此之外， 它還含有果膠和豐富的膳食纖維， 對小寶寶的健康成長極有好處。 而且草莓汁的色澤鮮亮， 能促進寶寶食欲。
母嬰問題無時無刻不是人們關注的問題， 對於四月後的寶寶， 在逐漸拋棄母乳的情況下， 飲食就顯得格外重要， 所以媽媽們一定要抓好時機， 掌握好幾種對寶寶健康有用的菜色， 對寶寶的健康問題時刻不能鬆懈哦!