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很多人都知道, 懷孕期間的情緒和心情對孩子來說是非常重要的, 很多人都覺得孕期吵架是非常不好的, 其實也不一定, 吵架也是一種胎教, 下面就和小編一塊來瞭解一下吵架也是一種胎教的原因!胎教的方法有很多, 今月本站將為大家介紹多種胎教妙招, 有營養胎教, 運動胎教, 語言胎教, 聲音胎教, 情緒胎教, 環境胎教等等。
運動是胎兒生長發育的必由之路。 早在懷孕第7周, 胎兒就開始了自發的“體育運動”。
從眯眼、吞咽、咂手、握拳, 直到抬手、蹬腿、轉體、翻筋斗、游泳, 真是應有盡有,
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胎兒的生命也在於運動。 胎教理論主張適當適時地對胎兒進行運動刺激和訓練, 也就是說, 要適時適當地進行一些“體育”胎教, 促進胎兒的身心發育。
有人建議, 在懷孕3-4個月後可以適當對胎兒進行宮內運動訓練。 作法是孕婦仰臥, 全身放鬆, 先用手在腹部來回撫摸, 然後用手指輕按腹部的不同部位, 並觀察胎兒有何反應。 開始時動作宜輕, 時間宜短, 等過了幾周, 胎兒逐漸適應之時, 就會做出一些積極反應。 這時可稍加一點運動量, 每次時間以5分鐘為宜。
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懷孕第6個月後, 就可以輕輕拍打腹部, 並用手輕輕推動胎兒, 讓胎兒進行宮內“散步”活動, 如果胎兒頓足, 可以用手輕輕安撫他。 如能配合音樂和對話等方法, 效果更佳。
對胎兒的運動訓練, 一般在懷孕3個月內及臨近產期時均不宜進行, 先兆流產或先兆早產的孕婦也不宜進行。
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研究表明, 凡是在宮內受過“體育”運動訓練的胎兒, 出生後翻身、坐立、爬行、走路及跳躍等動作的發育都明顯早于一般孩子。 他們身體健壯, 手腳靈敏, 智、體全面發展。 因此, “體育”胎教也是一種積極的有效的胎教。
孕婦心理狀態對妊娠分娩的影響,已被長期的實際觀察和大量的科學試驗所證實。 研究發現:孕早期女性由於突然意外事件而情緒波動者,腎上腺皮質激素分泌增加,可導致妊娠反應(如噁心嘔吐)的加劇、流產和胎兒發育畸形。 妊娠中後期,如果精神狀態不好、恐懼、憂鬱或過分不安,不僅影響胎兒身全發育,胎兒出生後還表現躁動不安、好哭鬧、睡眠不好、消化功能紊亂、適應能力差。
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孕婦的情緒與胎兒的發育有著極其密切的關係。 對於這一點, 許多人不以為然, 認為胎兒深居宮中, “兩耳不聞宮外事, 只管吃喝拉撒睡。 ”事實上, 這種看法是十分錯誤的。
在長達280天的宮內生活中,
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統計資料表明:如果孕婦情緒長期過度緊張,如發怒、恐懼、痛苦、驚嚇、憂慮或受嚴重刺激等,將對胎兒下丘腦造成不良影響,致使日後患精神病的機率大。即使能夠倖免,往往出現低體重兒,此類嬰兒好動、情緒欠佳、易哭鬧、消化功能紊亂,發病率高。此外,孕早期孕婦情緒的過度不安,可致胚胎發育不良,導致流產,並可引起胎兒唇裂及齶裂等畸形。在妊娠中、晚期會引起胎兒心率增快或減慢,胎動增加,導致胎兒出生後體重低,心臟有缺陷,身體功能失調;還可造成難產及胎盤剝脫,子宮出血,甚至導致胎兒死亡。據報導,長期處於情緒焦慮中的母親所生孩子往往躁動不安,易哭鬧,不愛睡覺,這樣的孩子長大後往往很難適應環境。
由此可見,胎內教育的第一步,與母親的心情有很大的關係,可以說孕婦的精神狀態和情緒的變化與胎兒息息相關。一個心悅情怡的母親和一個心情緊張、焦慮不安的母親孕育的胎兒完全是生活在兩個截然不同的胎教環境裡,它將轉化為胎兒的身心感受,當您感受到胎兒的身體在腹內時時刻刻地進化發育的同時,千萬不要忘了他也是一個人,他的心靈也在發育成長。為了孩子的身心健康,您務必以對腹內胎兒的博大愛心,加強自身修養,學會自我心理調節,善於控制和緩解不健康的情緒,始終保持穩定、樂觀、良好的心境,使您的胎兒能夠健康地成長。
從而給胎兒帶來不同程度的傷害。統計資料表明:如果孕婦情緒長期過度緊張,如發怒、恐懼、痛苦、驚嚇、憂慮或受嚴重刺激等,將對胎兒下丘腦造成不良影響,致使日後患精神病的機率大。即使能夠倖免,往往出現低體重兒,此類嬰兒好動、情緒欠佳、易哭鬧、消化功能紊亂,發病率高。此外,孕早期孕婦情緒的過度不安,可致胚胎發育不良,導致流產,並可引起胎兒唇裂及齶裂等畸形。在妊娠中、晚期會引起胎兒心率增快或減慢,胎動增加,導致胎兒出生後體重低,心臟有缺陷,身體功能失調;還可造成難產及胎盤剝脫,子宮出血,甚至導致胎兒死亡。據報導,長期處於情緒焦慮中的母親所生孩子往往躁動不安,易哭鬧,不愛睡覺,這樣的孩子長大後往往很難適應環境。
由此可見,胎內教育的第一步,與母親的心情有很大的關係,可以說孕婦的精神狀態和情緒的變化與胎兒息息相關。一個心悅情怡的母親和一個心情緊張、焦慮不安的母親孕育的胎兒完全是生活在兩個截然不同的胎教環境裡,它將轉化為胎兒的身心感受,當您感受到胎兒的身體在腹內時時刻刻地進化發育的同時,千萬不要忘了他也是一個人,他的心靈也在發育成長。為了孩子的身心健康,您務必以對腹內胎兒的博大愛心,加強自身修養,學會自我心理調節,善於控制和緩解不健康的情緒,始終保持穩定、樂觀、良好的心境,使您的胎兒能夠健康地成長。