吵架，如何不傷“愛”？

朋友正和老公冷戰中。 倆人鬧到水火不容， 下了班各自在外面吃晚飯， 回到家一個窩沙發裡看電視一個鑽進書房玩電腦， 結束後分房睡， 誰也不理誰。 十天半月過去了， 一兩個月過去了， 家裡氛圍依舊冷冰冰。

吵架、冷戰、分居， 不理睬不關心互不退讓， 如果任其發展下去， 很可能走入一個無法回頭的死局。

兩個人的心越來越遠越來越冷， 好像多年的愛一下子消失不見。

想起前幾天看到的一個小故事， 關於張泉靈。

張泉靈和先生結婚已17年， 他倆有個約定：“如果平時他打呼嚕， 我可以上客房睡；我晚回家，

我可以上客房睡；但是， 如果我們當天吵架了， 晚上必須上同一張床睡。 ”

真是個甜蜜的約定啊。 就算有時意見不一致了或者吵架吵到面紅耳赤， 即便兩人之間此刻有再多的矛盾， 你都不會丟下我一個人來面對。 它讓人覺得， 不管未來婚姻中遇到什麼樣的困難和衝突， 我都知道， 無論怎樣， 你會一直在我身邊。

情緒的背後， 依然是愛和接納， 從而讓彼此感知到婚姻的包容和溫暖。

這大概就是婚姻的安全感吧。

我是個在感情中比較自私的人。 遇到和他鬧矛盾不開心， 首先想到的大多是自己所受的委屈， 認定全都是對方的錯， 然後怎麼洩憤怎麼來。

記得有次吵架後雙方都氣呼呼的， 但午飯時他還是做了幾個我愛吃的菜， 當時年輕氣盛得理不饒人，

對他說你不先認錯我就不吃， 僵持了一會後我直接走人， 他很生氣， 嘩啦嘩啦把菜一股腦兒全倒進了垃圾桶。

忘記後來是怎樣和好的。 現在想來， 只怪自己不懂事：他主動下廚， 是在示好；做的菜都是平日我愛吃的， 是在示好；叫我跟他一起吃， 也是在求和。 而我通通視而不見。

吵架碰到我這樣沒眼力勁兒的對手， 也挺憋屈的吧。

我的好友珍妮說， 她和老公吵架吵得再凶， 再怎麼冷戰， 她該為他做的事都照做不誤：會給他做晚飯；逛街時碰到合適他的衣物會買回來；無論他惹她生了多大的氣讓她多失望， 碰到老公過生日之類的重要日子， 珍妮都會準備禮物。

她跟老公的約定是：“我脾氣太大， 如果我發脾氣了，

你首先一定要道歉， 然後等我冷靜下來再講道理。 ”

就算吵的再凶， 他們也知道自己是被對方愛著的， 並繼續讓彼此感知到這份愛， 不會因為吵架而有半分削減。

對方示好的目光你讀得懂接得住， 並能到此為止， 自然最好。 然而， 像我這樣吵起來就耳聾眼瞎心裡全是對方缺點的人， 可怎麼辦呢？親閨蜜告訴了我答案。

閨蜜人美脾氣爆， 愛作愛鬧， 樂此不疲。 某次對老公忍無可忍開始叫囂， 我要跟你離婚！此話一出， 對面那位平日裡嘻嘻哈哈插科打諢的男人一反常態， 嚴肅的警告她：無論你怎麼吵都行， 但“離婚”二字， 絕不能再提。

她被他冷靜的表情嚇了一跳， 她不知道他對這段關係竟如此堅定。 以後每次吵鬧， 她都下意識地及時刹車，

不再越界。 閨蜜的改變都被老公看在眼裡， 他也慢慢有了些好的變化。

兩人關係更加融洽， 偶爾還是會吵架摔東西， 但幾分鐘後又手把手出去覓食。

提前為吵架設置一個兩人都同意遵守的底線， 可以讓這場爭吵保持在可控範圍內， 讓它成為一種表達愛的溝通方式， 既提出了問題， 又不會傷感情。

馮驥才的《老夫老妻》描寫了一對老夫妻吵架到和好的場景， 熟悉又溫馨。

兩人年近七十， 吵到雙方都大發脾氣時老頭摔門而出， 好似從此一去就再也不回來。 兩個小時後仍未歸， 於是， 老太太用手背揉揉淚水幹後皺巴巴的眼皮， 走出房子找了一圈無果， 就想著先回家看看老頭是否回來。 遠遠看見家裡的燈亮著，

進了家門， 發現他已打掃過地上的瓷片， 捅過爐火， 還在桌上準備了兩杯水， 老頭兒見她進來， 抬起眼看她一下， 跟著又溫順地垂下眼皮。

“在這眼皮一抬一垂之間， 閃出一種羞澀、發窘、歉意的目光， 這目光給她一種說不出的安慰。 ”她用自己的倔勁兒抑制住想掉下的淚， 什麼話也沒說， 趕緊給空著肚子的老頭兒熱菜熱飯， 再煎上兩個雞蛋。

文中這樣寫道：

“他倆又吵架了。 年近七十歲的老夫老妻， 相依為命地生活了四十多年。 大大小小的架， 誰也記不得吵了多少次。 但他倆仿佛倒在一起的兩杯水， 吵架就像在這水面上劃道兒， 無論劃得多深， 轉眼連條痕跡也不會留下。 ”

婚姻不是堅不可摧， 但絕對也沒想像中那麼脆弱， 不要害怕爭吵， 但也不要縱容它。

婚姻是什麼?“婚姻就是吵架沖出門以後,回來順便買一把他愛吃的菜”。

夫妻間的吵架，往往來得莫名其妙，也消逝得無聲無息。

因為愛，因為包容和懂得。

但也不要縱容它。

婚姻是什麼?“婚姻就是吵架沖出門以後,回來順便買一把他愛吃的菜”。

夫妻間的吵架，往往來得莫名其妙，也消逝得無聲無息。

因為愛，因為包容和懂得。