選擇吸乳器的重點在於：
1。 可以輕鬆獲得吸力
2。 加壓時乳☆禁☆頭不會覺得疼痛
3。 能夠慢慢地調整用力的大小。
寶寶吸食的壓力是80～100mmhg， 所謂［吸］並不是單純指拉乳☆禁☆頭而已。 所以光以吸力的強度來選擇吸乳器並不恰當。
吸乳器的使用方法：
1。 擠奶之前先用熱毛巾熱敷乳☆禁☆房， 按摩刺激乳暈， 讓乳腺完全暢通。
2。 以適合自己的壓力擠奶。
3。 擠奶只要擠出八分的量即可（時間最長不要超過20分鐘）。
4。 乳☆禁☆房或乳☆禁☆頭覺得痛時就停止擠奶。
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