告訴你7種方法增加順產的機率

如何順產？其實大多數醫學專家認為， 女性生育的最佳年齡是25～29歲左右， 處於這一年齡段的女性順產可能較大。

選擇合適年齡分娩：年齡介於24～29歲間， 小於這個年齡段的准媽媽身體各部位組織發育不夠成熟， 尤其骨盆還沒有完全固定成型， 對母體和胎兒都不夠好；年齡超過的高齡產婦由於骨盆的關節變硬， 不易擴張， 子宮的收縮力和陰☆禁☆道的伸張力也較差， 以至於分娩時間延長， 容易發生難產， 這也是許多高齡產婦選擇剖宮產的原因。

孕期體重的控制：通常在34周左右， 醫院都要求由高年醫師給孕婦做骨盆測定，

這個測定加上醫生通過對腹部胎兒形狀大小的觸摸， 以及胎兒體重的估算， 就能判定， 孕婦是否能順利的進行自然分娩.如果醫生認為， 寶寶的體重會超過4公斤(醫學上稱為巨大兒)， 母親的難產率會大大增加， 一般就會建議產婦以剖腹產方式分娩。

適當的鍛煉如孕婦體操：孕期體操不但有利於控制孕期體重， 還有利於順利分娩， 孕期體操可緩解准媽媽的疲勞和壓力， 增強自然分娩的信心。

定時做產前檢查：定期做產前檢查便於醫生早期發現問題， 及早糾正和治療。 例如遇到胎位不正， 在醫生指導下可以採取膝胸臥位等方法矯正， 從而不影響順產。

矯正胎位：胎位是指胎兒在子宮內的位置與骨盆的關係。

正常的胎位應該是胎頭俯曲， 枕骨在前， 分娩時頭部最先伸入骨盆， 醫學上稱之為“頭先露”， 這種胎位分娩一般比較順利。 除此以外的其他胎位， 就是屬於胎位不正了， 包括臀位、橫位及複合先露等,需要矯正。

做順產的知識準備：人對未知的事情才會產生恐懼， 但如果有了瞭解， 那麼原來的焦慮與擔心必然會減少。 在這個知識的儲備裡瞭解自然生產的產程以及學習有效的呼吸法實現順產， 是很重要的環節。 。

導樂分娩：導樂是陪伴產婦分娩全過程的專業人員， 她的工作是指導產婦進行順利自然的分娩。 如果你請了一位導樂， 分娩過程中， 導樂每時每刻陪伴在產婦身邊， 對產婦進行指導、觀察， 進行“一對一”護理。