告訴你寶寶的特效學爬術

寶寶的特效學爬術

爬， 對寶寶而言是一項高難度的全身運動， 當他在學爬的過程中遇到難題， 不願爬、不會爬時該怎麼辦呢?我們找了5位很有經驗的媽媽， 相信他們的高招一定好使。

爬行， 是寶寶手腳等各個身體器官的最先綜合協調使用的運動， 不僅有助於肌肉和骨骼的生長， 促進寶寶的身體發育， 還對寶寶視覺、聽覺和觸覺的發育都有很大的幫助， 同時可以豐富大腦和小腦之間的神經聯繫， 促進大腦的生長發育。 很多媽媽都意識到了爬對寶寶的重要性， 在幫助寶寶學爬時各有高招。

“大浴巾幫了我的忙”

寶寶：張嘉瑞(13個月)

媽媽：尹文雯(教師)

嘉瑞大動作發育的非常好， 4個月時就表現出想爬的意思了。 剛開始的時候， 他用兩個小胳膊支撐起上半身， 努力地抬頭， 瞪著小腿， 但是腿部力量不夠， 只能原地打轉。 後來， 他就像個小青蛙一樣， 腿蜷起來， 胳膊往後一伸， 學會後退了， 看見他能後退我很開心， 聽很多人說， 寶寶能退往後離向前爬就不遠了， 為此， 我滿心期待著。

5個月時， 嘉瑞的腿部力量已經越來越大， 可以四肢著地了， 但有時候還不能足以把身體支撐起來。 這時我就想了一個方法， 用一條柔軟乾淨的大浴巾， 用浴巾兜住他的胸腹部， 讓嘉瑞的肚子和腰離開地面， 隨著他的節奏前行， 這樣做了三天， 他就會爬了!

嘉瑞11個月時， 我們參加了寶寶爬行大賽， 輕輕鬆松就拿到了第一， 真讓我驕傲。

“玩具， 防滑襪--學爬好工具”

寶寶：張旻悅(3歲6個月)

媽媽：周海丹(工程師)

我家旻悅是7個月開始學爬的。 那段時間她總是有意識地往前挪、夠東西， 所以我就在她前面放些她感興趣的玩具， 適時用語言引導她向前挪動。 一般我會很注意練習時間不要太長， 寶寶體力有限， 時間久了可能會使寶寶太累。 如果她夠到玩具了， 我一般會讓她先歇會、玩會， 這樣她的積極性才能被調動起來。 下一次再練習， 我會可以把玩具放在更遠一些。

寶寶學爬的時候， 我覺得可以不穿襪子或者穿防滑襪， 這樣腳往前蹬的時候不易打滑。 對了， 剛開始學爬時， 寶寶主要是靠腿的力量把身體往前蹬，

所以我會把旻悅的腳指甲剪短， 否則腳指甲太長蹬的時候容易傷到。

“模仿別的寶寶爬， 這招好使”

寶寶：心心(13個月)

媽媽：侯斐

心心會爬， 首先我要感謝的就是他的表弟。

心心的表弟運動能力很強， 雖然比心心小20多天， 運動能力卻不亞於心心， 心心7個月還不怎麼會爬， 他的小表弟卻爬得如魚得水。

有一天， 心心的小表弟來我家玩， 看到自己感興趣的東西就飛快的爬了過去， 行動自如， 心心立馬對爬也有了興趣。 表弟爬到哪， 心心就奮力地跟隨到哪， 雖然速度慢很多， 姿勢也僅能算是匍匐前進， 但那天下午心心跟隨小表弟爬了不少的路程， 而且速度漸漸地快起來。

接下來的兩個週末， 我都把心心的小表弟請到家裡來，

對心心進行爬行訓練， 很快， 心心就掌握了爬行的技巧， 肚子離開了地面， 像小弟弟一樣可以飛快地奔向目的地了。

哈哈， 模仿的力量真強大!

“言言爬行三步曲”

寶寶：李思言(5歲)

媽媽：閆紅梅(教師)

都說爬對寶寶的大腦鍛煉最好了， 為幫助言言爬行， 我還特意制訂了一些計畫， 按照計畫中的“三部曲”， 言言在8個月大時能夠成功爬行。

第一步， 練習俯臥

言言出生25天， 我第一次幫她練習俯臥。 我輕輕地幫她翻過身， 臉朝下， 出於本能， 言言使勁地抬著頭， 我把她的兩隻小胳膊放在她胸前， 讓她用雙臂支撐她的身體。 言言第一次的俯臥時間很短， 只有幾秒鐘。 後來每天我都會讓她這樣練習幾次， 言言抬頭的時間也越來越長，

她似乎也很享受每天俯臥的時光。 。

第二步：推動雙腳

言言3個月時已經可以自己翻大半個身了， 每天練習俯臥時， 我開始推動她的雙腳， 慢慢地， 她能夠蹬著我的手向前挪動了。 當我在她前面放個她喜歡的玩具時， 她蹬動得更加起勁了。 就這樣， 5個月的言言可以像青蛙一樣雙腳跳躍式向前爬了， 我把她這樣的爬行戲稱為“蛙爬”。

第三步：從“蛙爬”到“雙腳交替爬”

從5個月到7個月， 言言的“蛙爬”速度超級快， 非常熟練。 言言快8個月大時， 我把著她的雙腿， 一前一後地幫助她爬了幾次， 她很快就成功地學會用雙腳交替向前爬行了。