天氣越來越冷， 尤其是0~3歲的小寶寶， 在這種特殊的季節裡嬌弱的腸胃很容易出現一些狀況， 便秘、腹瀉、不消化總是反復個不停， 媽媽該怎麼辦呢？在奶粉選擇上又該注意什麼呢？
在寶寶的消化系統發育完善之前， 難免會出現一些腸胃問題。 消化系統的好壞， 不但關係著營養素的吸收， 還會直接影響到日後的生長速度與發育。 因此， 從小做好腸胃道的保健至關重要。
便秘嬰兒便秘是一種常見病症， 大便幹硬， 隔時較久， 排便困難。 在嬰幼還沒有餵食輔食的前幾個月， 因為腸胃蠕動較差， 很容易出現便秘。
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解決方法
母乳餵養嬰兒較少發生便秘。 人工餵養兒較易便秘， 但如合理加糖及輔食， 可避免便秘。 如果發生， 可將牛乳加糖增至8%， 並可加喂果汁(如番茄汁、桔汁、鳳梨汁、棗汁以及其他煮水果汁）， 以刺激腸蠕動。 較大嬰兒， 可加菜泥、菜末、水果、粥類等輔食。 再大一些可加較粗的穀類食物， 如玉米粉、小米、麥片等製成粥。 在1~2周歲， 如已加了各種輔食， 每日牛奶裡不少於360mL即可， 可多吃粗糧食品、紅薯、胡蘿蔔及蔬菜等。
腹瀉同樣是因為消化系統不夠成熟的關係， 嬰幼兒的腸胃道很容易因受病毒和細菌的侵入而造成急性腹瀉。 嬰幼兒腹瀉， 又名嬰幼兒消化不良， 是嬰幼兒期的一種急性胃腸道功能紊亂， 以腹瀉、嘔吐為主的綜合征。
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解決方法
對於輕微腹瀉的寶寶， 可減少奶租， 代以米湯、糖鹽水等；重症應禁食8~24小時， 並靜脈補液。 另外， 有些寶寶天生對乳糖不耐受或對奶粉中的蛋白質過敏， 食用一般配方奶粉會造成腹瀉。 建議在醫生的指導下， 改喂去乳糖奶粉或水解蛋白奶粉。
不消化腸道於營養吸收有著非常重要的作用， 同時對於身體其他系統的發育， 甚至寶寶的後續生長和健康都有一定的影晌。 如果餵養不合理， 就容易造成消化功能紊亂。
解決方法
母乳媽媽飲食要以清淡為主， 不要吃油膩冰冷和比較硬的食物， 不能吃太上火食物， 以保證母乳的品質；對於人工餵養的寶寶， 一定要注意奶的溫度是不是合適，
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益生菌一同來源於希臘語， 意思是“有益於生命”， 與抗生素含意相反， 抗生素的字面意思是“不利於生命” 。
調節腸造菌群
人體的大腸是各類細菌的奇居地， 其中雙歧桿菌是這一複雜生態系統的知名成員。 多項臨床研究已經證明， 食用Bb-12有利於增加雙歧桿菌的總數， 並可能抑制胃腸菌群中的一些有害細菌。 這有利於腸適中的健康菌群， 並減少潛在的病原菌。
改善胃腸功能
規律的排便、糞便自然的通過時間以及正常的糞便硬度都反映了寶寶腸道的健康狀況。 Bb-12可改善腸道功能， 通過促進胃腸道蠕動、增加通過時間， 或者軟化糞便而對腸道功能提供有益的幫助。
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預防腹瀉
腹瀉是嬰兒患病和死亡的重要原因， 預防措施非常重要。 有研究證明， 雙歧桿菌以及其他產乳酸細菌經驗證具有抵禦急性和持續腹瀉的保護作用， Bb-12對嬰幼兒腹瀉的發病率和持續時長都有積極作用。
TIPS：益生菌的定義是“活的微生物， 當攝入足夠的數量時， 才能產生健康益處”。 作為有效益生菌的菌株， 對寶寶腸胃起到保健作用的雙歧桿菌Bb-12， 必須具備以下條件：
1.所攝入的益生菌要達到量， 量不足， 影響效果。
2.能在寶寶的消化道表面定植、能適用胃酸和膽汁。
3.攝入時需要是活的， 也就是說益生菌在加工、運輸和儲藏過程中必須保持活性， 這一點非常重要。
