呵護孕婦的頭髮 從挑選合適的洗髮水開始

孕婦懷孕後為確保嬰兒健康， 不能再使用一些化學護髮用品來保護頭髮， 但是護髮對孕婦來說仍然十分重要。 孕婦護髮要注意平時洗頭的一些細節， 對洗髮水的選擇也很重要。

孕婦護髮重要性

孕婦懷孕後， 由於身體雌激素分泌旺盛， 會導致孕婦頭髮發育不穩定， 可能會有乾枯掉發等現象， 孕婦護髮也就變得十分重要。 孕婦懷孕期間對頭髮養護好了， 分娩後頭髮才能更快更好的恢復健康發色。

如何挑選洗髮水

孕婦護髮如何挑選洗髮水

洗髮水的挑選對孕婦來說很重要， 孕婦護髮挑選合適的洗髮水，

才能保證頭髮不受損傷。 孕婦在懷孕期間， 頭皮十分的敏感， 在挑選洗髮水時， 最好挑選質地溫和的洗髮水。

孕婦懷孕前如果有一直用一個品牌洗髮水的習慣， 懷孕後最好也繼續使用這個品牌的洗髮水， 以免更換品牌導致頭皮不適。 如果孕婦頭髮有乾枯並且十分脆弱易斷現象出現， 表明頭髮缺乏蛋白質， 孕婦可以選擇富含蛋白質的洗髮水和護髮素使用。 現在市場上有專門為孕婦設計的洗髮水， 這種洗髮水天然溫和， 含有的化學物質少， 有條件的孕婦可以選擇這樣的洗髮水使用。

懷孕後頭皮容易發癢

孕婦護髮細節有哪些

孕婦護髮平時的一些洗頭和生活的細節要注意。 孕婦護髮要注意每週洗頭次數不宜過多，

一周洗髮次數保持在3次以內為宜。 孕婦懷孕後由於身體內分泌條件改變， 可能導致頭皮經常會出油， 頭皮癢， 但是孕婦一周最多洗頭3次， 洗頭過頻的話會導致孕婦頭髮無光澤。 孕婦懷孕期間要注意飲食規律， 保持營養均衡全面， 多吃一些富含鋅、鐵、維生素的食物， 對於保持頭髮健康有好處。 很多女性朋友洗完頭髮後喜歡用吹風機吹幹， 但是懷孕後要改掉這個習慣， 用吹風機吹頭髮容易破壞頭髮的角質層組織， 導致頭髮發黃乾枯。 孕婦懷孕期間保持心情愉悅和充足的睡眠， 對孕婦護髮也有好處。