養生之道網導讀：爸爸媽媽們如何呵護寶寶的特殊生理期？寶寶出生的第一年中常常會經歷一些特殊的生理期， 如長牙期、睡眠顛倒期、厭奶期等， 這些特殊時期可能會給寶寶帶來不適。 現在， 小編說說呵護寶寶的特殊生理期。
對許多新手爸爸媽媽來說， 寶寶的每個成長的階段能帶來給他們的喜悅， 也會讓他們手忙腳亂、不知所措。 尤其是寶寶剛出生的第一年中通常會面臨一些“特殊時期”。 每個特殊時期都可能造成寶寶的不適及父母的困擾。
【寶寶常見的生理期】
一、長牙期
當你發現寶寶流的口水比以前增多了，
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你的應對法：
1、幫助寶寶定期清潔牙齒和牙齦
如果餵食以後， 你發現寶寶的牙齒和牙齦有食物殘渣， 則可用乾淨的濕紗布或手帕將其清洗乾淨。 清潔時， 你要注意：寶寶的牙齦非常嬌嫩， 一定要動作輕柔。 當然， 到了長牙的後期， 可以使用牙刷為寶寶刷牙， 但要記得選擇小頭、軟毛的牙刷。
2、為寶寶按摩牙床
你可以用手指輕輕按摩寶寶的牙肉， 這會讓寶寶覺得比較舒適。
3、為寶寶準備冷凍、柔軟的食品
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如果這時寶寶不願意吃東西， 或是沒有胃口， 你則準備一些冷凍柔軟的食物， 如布丁、起司等， 提高他進食的興趣。
4、定期做牙齒檢查
媽媽最好在寶寶長牙期(約6~12個月)帶寶寶去醫院檢查牙齒， 以瞭解寶寶長牙的情況， 並向醫生瞭解如何保護寶寶的牙齒。
二、睡眠顛倒期
此時期的寶寶除了洗澡、喝奶， 就是睡覺。 但是， 並不是每個寶寶需要的睡眠時間都是一樣的。 初生嬰兒剛剛面對這個陌生的世界， 再加上睡眠調節功能尚未成熟， 因而會產生日夜睡眠顛倒的情況。
你的應對法：
1、先看看寶寶是否吃飽了， 尿布是否乾爽、身體是否不適， 然後再進行寶寶的睡眠調整計畫。
2、白天儘量讓寶寶玩耍， 減少午睡的時間，
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3、沐浴時間最好改在睡前半小時至一小時， 使寶寶放鬆心情， 易於入睡。
三、厭奶期
寶寶厭奶的現象一般發生在6個月過後， 但有的寶寶會在4個月左右便有厭奶的現象。 原因之一是寶寶逐漸對周圍環境產生好奇、探索而對“吃”分心。 另外， 4個月以後的寶寶開始添加輔食， 很可能會“喜新厭舊”， 變得不再喜歡配方奶或母乳。
你的應對法：
1、瞭解原因， 補充需求。
如果寶寶發生厭奶是因為生病了， 那就必須依照症狀的不同給予適當的食物。 如果是因為便秘影響寶寶的食欲並導致他無法專心喝奶， 則可試著多給寶寶吃些蔬菜、水果類等富含纖維素的食物， 以改善便秘的症狀。
2、尋找替代品
如果寶寶不愛喝含鈣質的配方奶，
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3、給寶寶安靜的喝奶環境
如果四周有嘈雜聲或不斷有人走動， 這樣很容易分散寶寶的注意力， 而忘記喝奶這件事情。 因此， 給寶寶一個安靜的進食環境， 是非常重要的。
四、打完預防針期
呵護寶寶特殊生理期之容易誤解的育兒常識
寶寶注射疫苗後的居家照顧不可忽視。
因為各種疫苗注射後都可能發生輕微的副作用，
比如：輕微發燒、注射部位局部腫脹、發紅、結硬塊等等，
這些都是很正常的。
只要沒有出現高燒不退、紅腫不退、活動力減弱、食欲降低等異常情況，
媽媽都無須擔憂。
你的應對法：
1、寶寶打完預防針後， 可照常洗澡， 但不要馬上洗澡。
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2、注射部位如果出現紅腫， 可用冰敷來減緩症狀。
3、打完預防針後， 一定要讓寶寶多喝水。
【呵護寶寶的特殊生理期的誤區】
一、母乳對孩子的生長發育十分重要， 因此哺乳期越長越好。
母乳餵養確實是對孩子尤其是六個月以內的嬰兒的生長發育起著舉足輕重的作用， 但哺乳期過長對小兒的生長發育不利。因為隨著年齡的增長，小兒日漸長大，對營養的需求量也逐漸增多，原本母乳中所含的蛋白質、脂肪、糖以及其它的礦物質、微量元素已遠遠不能滿足小兒的營養需要。同時母乳的分泌量以及營養價值也隨著時間的推移而明顯減低。加外，哺乳期過長而不添加其它輔助食物，易導致小兒“唯奶是食、非奶不吃”，結果造成營養不良。一般來說，哺乳期最短不能少於六個月，而以十至十二個月為合適，最長不應超過一歲半。
二、小兒體溫高於或低於37℃則表示小兒生病了。
嬰幼兒由於其體溫調節機制尚未建立或機制尚不完善，因此在一天二十四小時中體溫較成人變化大。通常小兒在清晨的體溫會低一些，傍晚的體溫會高一些。另外，在哺乳、餵食後，哭鬧、玩耍或被擁抱時間過長時，體溫都會有所升高，有時甚至高達38.3℃，這些都可以是正常的。測體溫時，肛門36至37.7℃，口含35.5至37.2℃仍然屬於正常的範圍。由此可見，不能一概認為體溫高於或低於37℃就是生病了。當然，如果是體溫持續上升，同時伴有其它症狀出現，則應就診。
三、小兒肥胖意味著強壯，因此小兒吃得越多越好。
其實，肥胖和強壯是完全不同的兩碼事。強壯是指在合理營養情況下小兒長得精神飽滿、紅潤結實，而肥胖則是營養過剩的一種表現。營養過剩導致肥胖對小兒的健康是一種潛伏的危機。一醒即吃，吃飽即睡，臥床多於活動，動輒進補，小兒稍不愉快則巧克力、寶寶康、賴氨酸、人參蜂王漿等等侍候，導致小兒自身生理節律和免疫功能得不到合理調節，虛而胖之，抵抗力減弱，疾病也就接踵而至。小兒從小就開始發胖，成年後患糖尿並高血壓、冠心病的機會比健壯小兒大得多。因此合理的飲食、合理的膳食結構、合理的營養是小兒健康成長的保證。
四、小孩活動過多就是患了“多動症”。
現代某些家庭對小孩的重視甚至溺愛，往往使小孩較活潑天真。但是有些父母見到小孩活潑好動說認為患了“小兒多動症”，這是錯誤的。應該提出的是，“多動症”也叫“注意力不集中症”，這是需要通過小兒科醫生或小兒精神科醫生檢查才能確診的，而不能簡單認為活動過多就是“多動症”。“多動症”多採用綜合治療，包括引導教育、藥物治療等，而一般的小孩活動過多，則不需要藥物治療，而重在引導說服。
五、兒童夜間磨牙說明肚子裡有寄生蟲。
許多人認為小孩夜間磨牙是因為腸道內有寄生蟲，因此吃藥驅蟲，其結果卻往往是徙勞無益，有時甚至導致藥物反應和營養不良。事實上，夜間磨牙是由於兒童處在乳恒牙更替階須，存在不同程度的牙頜畸形、上下牙齒咬合關係不順所致。有時也由於情緒不穩或精神受刺激所致，或者兩者兼而有之，嘗嘗與寄生蟲病無關。
以上分享的是呵護寶寶的特殊生理期。周歲以內的寶寶可說是最讓父母擔憂的階段，除了這個時期的寶寶生理發育尚未成熟，育兒爸媽需要費更多的心思在生理的照料之外，也因寶寶從四個月起，可能即將面臨幾個特殊的生理時期，如果沒有做好因應的措施，會使爸爸媽媽和寶寶陷入“痛苦”的局面。
但哺乳期過長對小兒的生長發育不利。因為隨著年齡的增長，小兒日漸長大，對營養的需求量也逐漸增多，原本母乳中所含的蛋白質、脂肪、糖以及其它的礦物質、微量元素已遠遠不能滿足小兒的營養需要。同時母乳的分泌量以及營養價值也隨著時間的推移而明顯減低。加外，哺乳期過長而不添加其它輔助食物，易導致小兒“唯奶是食、非奶不吃”，結果造成營養不良。一般來說，哺乳期最短不能少於六個月，而以十至十二個月為合適，最長不應超過一歲半。二、小兒體溫高於或低於37℃則表示小兒生病了。
嬰幼兒由於其體溫調節機制尚未建立或機制尚不完善，因此在一天二十四小時中體溫較成人變化大。通常小兒在清晨的體溫會低一些，傍晚的體溫會高一些。另外，在哺乳、餵食後，哭鬧、玩耍或被擁抱時間過長時，體溫都會有所升高，有時甚至高達38.3℃，這些都可以是正常的。測體溫時，肛門36至37.7℃，口含35.5至37.2℃仍然屬於正常的範圍。由此可見，不能一概認為體溫高於或低於37℃就是生病了。當然，如果是體溫持續上升，同時伴有其它症狀出現，則應就診。
三、小兒肥胖意味著強壯，因此小兒吃得越多越好。
其實，肥胖和強壯是完全不同的兩碼事。強壯是指在合理營養情況下小兒長得精神飽滿、紅潤結實，而肥胖則是營養過剩的一種表現。營養過剩導致肥胖對小兒的健康是一種潛伏的危機。一醒即吃，吃飽即睡，臥床多於活動，動輒進補，小兒稍不愉快則巧克力、寶寶康、賴氨酸、人參蜂王漿等等侍候，導致小兒自身生理節律和免疫功能得不到合理調節，虛而胖之，抵抗力減弱，疾病也就接踵而至。小兒從小就開始發胖，成年後患糖尿並高血壓、冠心病的機會比健壯小兒大得多。因此合理的飲食、合理的膳食結構、合理的營養是小兒健康成長的保證。
四、小孩活動過多就是患了“多動症”。
現代某些家庭對小孩的重視甚至溺愛，往往使小孩較活潑天真。但是有些父母見到小孩活潑好動說認為患了“小兒多動症”，這是錯誤的。應該提出的是，“多動症”也叫“注意力不集中症”，這是需要通過小兒科醫生或小兒精神科醫生檢查才能確診的，而不能簡單認為活動過多就是“多動症”。“多動症”多採用綜合治療，包括引導教育、藥物治療等，而一般的小孩活動過多，則不需要藥物治療，而重在引導說服。
五、兒童夜間磨牙說明肚子裡有寄生蟲。
許多人認為小孩夜間磨牙是因為腸道內有寄生蟲，因此吃藥驅蟲，其結果卻往往是徙勞無益，有時甚至導致藥物反應和營養不良。事實上，夜間磨牙是由於兒童處在乳恒牙更替階須，存在不同程度的牙頜畸形、上下牙齒咬合關係不順所致。有時也由於情緒不穩或精神受刺激所致，或者兩者兼而有之，嘗嘗與寄生蟲病無關。
以上分享的是呵護寶寶的特殊生理期。周歲以內的寶寶可說是最讓父母擔憂的階段，除了這個時期的寶寶生理發育尚未成熟，育兒爸媽需要費更多的心思在生理的照料之外，也因寶寶從四個月起，可能即將面臨幾個特殊的生理時期，如果沒有做好因應的措施，會使爸爸媽媽和寶寶陷入“痛苦”的局面。