很多女性在產後都出現了乳☆禁☆房及小腹鬆弛。 其實， 為了能在產後迅速回復原來的線條美， 在孕期應選擇一款有助於預防乳☆禁☆房及小腹日後鬆弛的內衣。 一款好的孕婦內衣可以減少產後身材變形的機會， 同時從胸帶、杯罩、腰部至腹部都有特別設計， 所具有的功能也很適合體形日益變化的孕媽咪， 帶來由內而外的舒爽感覺。
來自胸部的美麗呵護
隨著懷孕月份的增加， 乳☆禁☆房的乳腺組織逐漸發育到最完整。 在此情形下， 穿文胸的目的由“乳☆禁☆房變大”轉為“給予良好的支撐”， 就是要提供給日益變大、變重的乳☆禁☆房足夠的支撐力和包容力。
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1.妊娠期間， 孕媽咪的體溫較平時高， 也比平時怕熱， 易流汗， 選擇穿著舒適的文胸是健康美麗的首選。 建議選用質輕、吸汗、透氣的材料。
2.孕媽咪的乳☆禁☆房變重了， 乳腺組織日益發達， 肩帶的設計應寬一些， 以加強拉力， 給乳☆禁☆房提供足夠的支撐， 避免下垂。 文胸的罩杯最好採用高彈性張力材質， 可提供給乳☆禁☆房溫柔無拘束的包覆。
3.由於妊娠期間變大變重的乳☆禁☆房對於下胸圍肌肉的壓力較大， 硬性鋼絲的文胸容易壓迫到下胸圍及乳☆禁☆房， 影響乳腺組織的發育，
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4.妊娠後期， 乳☆禁☆房開始少量分泌乳汁， 容易在乳☆禁☆房上滋生細菌， 產生異味；而且在生產哺乳期， 乳☆禁☆頭的衛生潔淨非常重要。 文胸罩杯的內裡布最好採用抗菌防臭的材質， 避免乳☆禁☆頭因為細菌感染而發炎。
5.懷孕初期還可以穿懷孕之前的文胸， 在此之後， 准媽咪要選擇適合自己身體的內衣。 通常懷孕後， 孕媽咪的胸部會增加2個罩杯以上， 所以在胸罩的選擇上， 要能支撐乳☆禁☆房， 應選擇粗肩帶、前系扣的胸罩， 罩杯的選擇要適當， 太緊或太松都不好。
胸衣購買Tips
1.在購買前一定要量好三圍的尺寸， 測量的位置共分5處：上胸圍、下胸圍、腰圍、臀圍和身長——
上胸圍尺寸——乳☆禁☆房隆起的最高點。
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下胸圍尺寸——緊貼乳☆禁☆房隆起處的下緣。
腰圍尺寸——上半身最細的那部分。
2.孕媽咪購買文胸基本上要選擇C-E型的文胸尺碼， 下胸圍尺寸選擇範圍在70-90釐米為宜， 上胸圍尺寸選擇範圍在85-108釐米為宜。
媽咪經驗：宜大不宜小
江豔 33歲 教師 寶寶15個月
使用孕婦內衣時最好注意一下使用的時間和程度。 建議大家不管有何原因， 為了不影響正常發育， 選擇文胸宜大不宜小， 切忌內衣包得過緊， 晚上睡覺時別忘了解開呀。
媽咪經驗：面料也要實用
舒敏 30歲 會計 寶寶8個月
不僅僅是純棉質地， 很多孕婦文胸還採用了超柔軟、高透氣、強排汗進口專用面料， 在穿著時能有效減輕腰背疼痛， 呵護胎兒健康安全， 確實很實用。
來自腹部的美麗呵護
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懷孕初期， 雖然孕媽咪的腹部外觀沒有明顯的變化， 但自己可以明顯感到腰圍變粗了， 並且會隨著預產期的臨近而快速脹大。 為了防止腹部下垂， 減輕脊骨和下肢的負擔， 孕媽咪應提早為自己選擇適合的孕媽咪專用托腹內褲或托腹帶。 對此精挑細選也有一些學問。
1.現在的孕婦內褲都採用透氣性好， 吸水性強、舒適的柔性棉， 並具有高彈性， 不緊繃的材質， 對皮膚無刺激， 不會引發皮疹。 大部分孕媽咪專用內褲都有活動腰帶的設計， 方便准媽咪根據腹圍的變化隨時調整內褲的腰圍大小， 十分方便。 而褲長往往是加長的， 高腰的設計可將整個腹部包裹， 具有保護肚臍和保暖的作用。
2.懷孕進入8-10個月時， 腹壁擴張，
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3.孕婦托腹帶的伸縮彈性應該比較強， 可以從下腹部微微傾斜地托起增大的腹部， 從而阻止子宮下垂， 保護胎位， 並能減輕腰部的壓力， 還能對背部起到支撐作用。
4.對於有過生育史， 腹壁非常鬆弛， 成為懸垂腹的孕媽咪、多胞胎、胎兒過大， 站立時腹壁下垂比較劇烈的孕媽咪、連接骨盆的各條韌帶發生鬆弛性疼痛的孕媽咪、胎位曾為臀位的媽咪等最好使用腹帶。
5.孕婦托腹褲適合懷孕4個月以上的准媽咪， 她們的腹部逐漸隆起，托腹褲可以防止腹部下垂。
托腹內褲、托腹帶選購Tips
1.孕媽咪要選擇適合自己身體的托腹褲，在購買前一定要量好腰圍(上半身最細的部分)、臀圍(臀部最豐滿的地方)的尺寸。
2.由於孕媽咪陰☆禁☆道分泌物較多，吸水性強及觸感柔和的純棉質內褲，對皮膚無刺激，不會引發皮疹和癢疹。最好選擇透氣性好，吸水性強及觸感柔和的純棉質內褲，純棉材質對皮膚無刺激，不會引發皮疹。
3.可調式托腹褲，集內褲與托腹帶於一身，方便實用。採用高級彈性紗編織，使上腹部舒適無壓迫感；自黏帶設計，方便穿戴。
4.選擇一些有前腹加護的內褲較為舒適。腹部束帶應該寬鬆，托護部位的材質應富有彈性，不易松脫，即使到了孕後期也不覺得勒。
5.褲一般分為固定式和下方可開口的活動式兩種。選擇下方可開口的樣式便於產前檢查和產褥期、生理期等特殊時期穿著。
媽咪經驗：最好選擇一些可調整的托腹帶
許蕾 29歲 全職太太 寶貝7個月
在選用托腹帶時，最好選擇一些可調整的，隨腹部的增大而調整、方便拆下及穿戴、透氣性強不會悶熱的托腹帶。在使用時最好注意一下使用的時間和程度。建議大家不管有何原因，為了不影響胎兒發育，托腹帶不可包得過緊，晚上睡覺時應解開。
媽咪經驗：孕婦內褲要穿上去舒適安全
莫文文 31歲 心理醫生 寶寶6個月
我發現在妊娠期使用孕婦專用的內褲，不僅更舒適安全，還能夠保護孕婦的腹部及腰部，很多孕婦內褲都是高腰設計，能覆蓋肚臍以上部分，有保暖功效，有的內衣的腰腹部鬆緊還可自行調整，隨著懷孕的不同階段的體型而自由地伸縮變化。
她們的腹部逐漸隆起，托腹褲可以防止腹部下垂。托腹內褲、托腹帶選購Tips
1.孕媽咪要選擇適合自己身體的托腹褲，在購買前一定要量好腰圍(上半身最細的部分)、臀圍(臀部最豐滿的地方)的尺寸。
2.由於孕媽咪陰☆禁☆道分泌物較多，吸水性強及觸感柔和的純棉質內褲，對皮膚無刺激，不會引發皮疹和癢疹。最好選擇透氣性好，吸水性強及觸感柔和的純棉質內褲，純棉材質對皮膚無刺激，不會引發皮疹。
3.可調式托腹褲，集內褲與托腹帶於一身，方便實用。採用高級彈性紗編織，使上腹部舒適無壓迫感；自黏帶設計，方便穿戴。
4.選擇一些有前腹加護的內褲較為舒適。腹部束帶應該寬鬆，托護部位的材質應富有彈性，不易松脫，即使到了孕後期也不覺得勒。
5.褲一般分為固定式和下方可開口的活動式兩種。選擇下方可開口的樣式便於產前檢查和產褥期、生理期等特殊時期穿著。
媽咪經驗：最好選擇一些可調整的托腹帶
許蕾 29歲 全職太太 寶貝7個月
在選用托腹帶時，最好選擇一些可調整的，隨腹部的增大而調整、方便拆下及穿戴、透氣性強不會悶熱的托腹帶。在使用時最好注意一下使用的時間和程度。建議大家不管有何原因，為了不影響胎兒發育，托腹帶不可包得過緊，晚上睡覺時應解開。
媽咪經驗：孕婦內褲要穿上去舒適安全
莫文文 31歲 心理醫生 寶寶6個月
我發現在妊娠期使用孕婦專用的內褲，不僅更舒適安全，還能夠保護孕婦的腹部及腰部，很多孕婦內褲都是高腰設計，能覆蓋肚臍以上部分，有保暖功效，有的內衣的腰腹部鬆緊還可自行調整，隨著懷孕的不同階段的體型而自由地伸縮變化。
