和一個月的寶寶一起做遊戲

一個月的寶寶逐漸開始展露嬰兒的個性， 家長會發現， 跟寶寶一起玩更加有趣了。 他能做更多的事情， 會對外界環境作出反應， 會對父母的臉或聲音感到熟悉， 他精力旺盛得踢個不停， 還會伸出小手去探索外部， 聽覺、視覺以及觸覺等方面的刺激， 這時， 你可以和寶寶做以下遊戲， 促進寶寶的生長和發育。

提升認知能力

玩具一：吊掛類

玩法：新生兒期的寶寶視覺範圍是18-20釐米。 大人可以把一個紅色的球懸掛在寶寶頭的上方， 吸引他觀看。 但要注意時間不要太長， 每次的時間在3分鐘左右， 每天1-2次， 並要經常更換地方，

遊戲目的：增加寶寶的視覺刺激。 同時， 促使寶寶的頭、頸、眼睛得到均勻良好的發育。

玩具二：移動類

玩法：用顏色鮮豔的玩具， 在寶寶的視覺範圍內移動， 讓寶寶的眼睛跟隨球的移動而左、右、上、下移動。 每次時間3分鐘， 每天1-2次。

遊戲目的：鍛煉寶寶的視覺被動跟蹤能力。

提升感知運動能力

動作一：俯臥抬頭

玩法：家長要有意識地讓寶寶多練習俯臥抬頭， 當俯臥時寶寶會自己做抬頭動作。 這種活動對寶寶前庭有很好的刺激， 建立寶寶的視覺空間感覺。 同時寶寶在抬頭的過程中還可以培養他的自信心。

遊戲目的：鍛煉寶寶頸部肌肉的力量， 建立寶寶的視覺空間。

動作二：頭豎立

玩法：家長豎抱寶寶時，

遊戲目的：鍛煉寶寶頸部肌肉的力量， 擴大視覺範圍。

動作三：手的被動觸摸

玩法：使用科學的包裹方法， 把寶寶的手包裹在外面， 讓他自由揮動雙手， 要經常撫摩寶寶的小手， 這樣能增加寶寶對自己身體的認識。 寶寶手的被動抓握能增加手的觸覺刺激， 同時為寶寶手的主動活動做準備。

遊戲目的：刺激寶寶手的觸覺發育。