和妻子一起渡過孕期

首先做好心理準備。 要有意識地學習怎樣做個好丈夫、好父親， 樹立起應有的責任感與自豪感， 做好吃苦受累的心理準備。
◆安排好家庭飲食、起居、生活和工作， 多分擔些家務， 不要讓妻子提重物或劇烈活動， 保證妻子有充足的休息時間。
◆不少孕婦早孕期由於妊娠反應， 會出現噁心、嘔吐、進食減少、倦怠、無力,丈夫可安排妻子少量分次進餐。 如果妊娠反應重， 應陪妻子到醫院就診。
◆保持妻子心情愉快。 如：經常陪著妻子到外面散散步， 談談孩子出生後的一些設想， 丈夫幽默風趣的話會使妻子的心境舒暢、感情更豐富， 有利於腹內寶寶的健康發育；給妻子買喜歡的衣物和愛吃的食物；按照妻子的喜好和實際需要將居室裝扮得更怡人溫馨；為妻子選擇些有關孕育方面的科普報刊；經常播放些輕鬆的樂曲等。
◆經常跟腹中的寶寶對話， 把手指或手掌按放在妻子的腹上， "協助"胎兒做"體操"， 協助妻子把握胎兒性格。
◆夫妻生活要有節制。 妻子的早孕期（妊娠的前3個月）、晚孕期（妊娠的後3個月）應避免性☆禁☆生☆禁☆活， 以防流產、早產、胎膜早破和宮內感染。
◆督促妻子進行產前檢查。 妊娠期間， 多陪妻子到圍產保健醫院定期複查， 特別是有妊娠高血壓綜合症、貧血、心臟病、雙胎、前置胎盤等產科合併症或併發症的， 要遵照醫囑增加檢查次數。
◆與妻子一起接受產前教育。