和苦夏有關的2、3、4、5

寶寶一到夏天就蔫蔫的,胃口不開,精神不好,不愛說話?他可能是苦夏!

苦夏也稱疰夏,醫學上稱之為“夏季熱”,是一種發生在炎熱夏季的疾病,無論是大人還是孩子都可能患病,尤其是平時體質較差或久病初愈的小寶寶更容易患病。 因為寶寶的身體組織器官尚未完全發育成熟,各項生理功能還不健全,不能耐受夏季暑熱之氣,所以苦夏更容易找上寶寶。

苦夏的3大特點 1愛找小寶寶。 一般來講,苦夏多見於6個月到3歲的寶寶,5歲以上孩子患苦夏的比較少見。 2發病時間集中。 苦夏通常集中在6、7、8三個月發病,氣候炎熱地區發病的人較多。

3可能復發。 有的寶寶今年得過一次苦夏後,還可能在第二年復發,甚至連續發作數年,嚴重影響寶寶的身體健康。 所以,要儘量預防寶寶患苦夏病,最好從春季就開始。

苦夏的5大表現 1發熱。 多數寶寶患苦夏時,表現為暑天漸漸起病,隨著氣溫的升高,體溫也隨之上升,並隨著氣溫的升降而波動。 有的寶寶會出現低熱不退,發熱時間可能長達1～3個月,隨著氣候轉為涼爽,體溫才自然下降到正常。

2瘦弱,懶動。 苦夏的寶寶通常都會表現為精神疲倦,身體發育減慢,身體瘦弱,面色萎黃,喜臥懶動,不願說話。

3無汗,口渴。 寶寶雖然有高熱,但出汗不多,甚至不出汗。 口渴明顯,喝水很多。

4食欲不振。 寶寶沒有食欲,見飯不香,但愛吃冷飲。 還會時時泛噁心,頭上、身上和手心發熱,但體溫並不升高。 5愛發脾氣。 苦夏的寶寶心煩、愛哭,有時莫名發脾氣,口唇發紅,舌苔白膩或黃膩,口中有酸臭味,大便稀黏。

苦夏的4 大護理對策 1通風、陰涼。 房間通風要好,室內溫度保持在25℃～28℃,不宜過涼。 最好不要讓寶寶長時間待在空調房內,天氣好的時候,可多帶寶寶到戶外的陰涼處玩耍。

2節制生冷。 不能任由寶寶一味地貪吃生食和冷飲,以免損傷寶寶的脾胃,加重苦夏的症狀。

3飲食清淡。 飲食富有營養但不油膩,讓寶寶經常吃新鮮的瓜果、蔬菜以及健胃去燥濕的食物,如扁豆、薏米仁、糯米、小米、蓮子、鯽魚、綠豆、黃瓜、豆腐、西瓜、冬瓜、絲瓜、鮮藕、荸薺等。

4及時就醫。 如果寶寶的病情不見好轉,要及時帶寶寶到醫院進一步診治,防止併發其他疾病。

苦夏的2大簡易家庭療法 對付苦夏,西醫多採用對症處理,調整飲食,預防併發症。 用中藥治療可以清暑泄熱,益氣生津,但不能過多服用清熱解毒的苦寒藥物,以免損傷脾胃,也不能多用補劑,以防病邪不去。 除去吃藥,還有一些簡易療法,可以幫助寶寶遠離苦夏,而且操作起來很方便,在家就可以做。

1增強體質,減少患病。 對於平時飲食減少、心煩多汗的寶寶(1歲以上),可口服生脈飲口服液,每天1支,連服1～2周;對於手足心熱、愛發脾氣、消瘦明顯的寶寶(1歲以上),可口服杞菊地黃口服液,每天1支,連服1～2周,以增強體質。

2藥膳輔助治療。 ● 取綠豆25克、蓮子肉10克、大紅棗10枚去核、薏米100克。 以上材料洗淨後煮成粥,每天喂寶寶吃1～2次。

● 取鮮荷葉2張,鮮絲瓜葉3張,鮮竹葉10克,加水煮開後,加少許冰糖煎湯,每天代茶飲用。

● 取粳米100克加水煮粥,再把苦瓜100克洗淨,切絲後用開水焯,再取裡脊肉50克切細絲,用水滾過瀝水,待粥熬好後將苦瓜絲、肉絲加入,煮開5分鐘後加入少許食鹽給寶寶食用。

● 取西瓜皮100克切成片,加入新鮮竹葉30克,加水500～1000毫升煮開,然後放適量冰糖,給寶寶代茶飲用,可以清暑氣,解心煩。