和雞皮膚say bye bye

雞皮膚又稱毛囊角化症， 是一種角質化異常的疾病。 大多數人最常發生於腿部和手臂外側和正側， 很難引起重視， 常被誤以為是粉刺。 雖然雞皮膚不會給健康帶來多大危害， 但是密密麻麻的小疙瘩， 是不是使你的形象大打折扣呢？特別是密集恐懼症的朋友， 有沒有立馬就想讓它消失的感覺呢？

你的肌膚有小疙瘩麼？

如果你上臂、背部或大腿上有成片的小紅疙瘩， 像雞皮膚一樣難看， 你可能患有一種叫毛孔角化症的皮膚病。 這種病和粉刺一樣普遍；大約50%的人群受到影響， 原因卻至今不明。 有些人相信此病是遺傳的，

但也有可能是由肥胖引起， 患有濕疹、哮喘或其他過敏性疾病的人更易患毛孔角化症。 但是不管起因為何， 治療的方式是一樣的。

雞皮膚到底是什麼？

毛孔角化症有幾種形式：有的是粉紅或紅色的疙瘩；有的是紅色的小丘疹， 沒有什麼異樣感；有的則像粉刺一樣會發炎紅腫。 總的來說， 這些粗糙不平的小疙瘩是堵塞的毛孔， 皮膚細胞在毛孔和毛囊中硬化， 引發炎症。 很遺憾， 目前還沒有根治的辦法， 但一般研究表明疏通毛孔和減輕炎症能使情況明顯改觀。

消除雞皮膚的方法：

去除角質、疏通毛孔是首選的治療方法， 但不能用摩砂膏。 摩砂或其他摩擦去角質的方法（比如用絲瓜幹或粗糙的毛巾）只會加劇炎症，

使情況惡化。 果酸（AHA， 活性成分是乳酸或甘醇酸）可以幫助皮膚去角質， 但只在皮膚表面發生作用， 果酸不能深入毛孔去除堵塞的死皮和油脂。

要從根子上解決問題， 你需要一款水楊酸（BHA）產品， 有效成分是水楊酸， 同時pH值足夠低， 可以發揮去角質的作用。 水楊酸還有一個有趣的特性， 就是殺菌， 因此可以殺滅使毛孔角化症惡化的細菌。 另外， 水楊酸與阿司匹林還有衍生關係（阿司匹林是乙醯水楊酸）， 因此也有消炎的作用。 所以說水楊酸確實是去除雞皮膚的利器。

其他需避免的方式：

由於毛周角化病一般伴隨炎症反應， 只要能消炎的方法， 都會大有助益。 避免使用會使皮膚乾燥的肥皂和潔面產品也很關鍵；況且，

肥皂含有使其凝固的成分， 這些成分會堵塞毛孔， 讓情況惡化。 絕對不要摩擦皮膚！小紅疙瘩是擦不掉的， 問題的根本不在皮膚表面， 而在磨砂膏擦不到的地方（油脂堵塞）。 摩砂甚至會使皮膚炎症愈演愈烈， 而且磨砂膏中的所謂舒緩清涼成分還有可能堵塞毛孔。