咳嗽 有痰 喉嚨癢怎麼辦，吃什麼好的快？

寶寶感冒受涼就可能誘發呼吸系統疾病， 如氣管炎、支氣管炎等。 此時， 孩子喉嚨裡會有許多呼吸道分泌物痰液， 但不會像成人一樣吐出痰液， 多數孩子痰液的排出， 主要是咽下去通過大便排出或者咳嗽時伴有的嘔吐反射吐出。

一旦大量痰液和病菌堆積在呼吸道內， 會繼發細菌感染， 引起進一步的呼吸道感染， 甚至引發肺炎。 有些則出現胸悶、呼吸困難， 甚至引起肺不張、心力衰竭而危及生命。

因此家長不能急於讓寶寶快速止咳而濫用鎮咳藥， 應該幫助孩子及時排痰。 下面介紹一些方法：

要保持居室空氣清新，

定時開窗通風換氣， 最好將室內溫度保持在18-22℃為宜， 但不要讓冷風直接吹到孩子的身上。 房間相對濕度就保持在60％-65％， 有利於孩子呼吸道黏膜的保持濕潤狀態和黏膜表面纖毛的擺動， 幫助痰液排出。

蒸氣法———不錯的物理療法

將沸水倒入一大口罐或茶杯中， 抱起孩子， 使其口鼻對著升起的水蒸氣並吸放， 可使痰液變稀利於咳出， 還可減輕氣管與支氣管黏膜的充血和水腫， 減少咳嗽。 但千萬要小心燙傷， 避免發生意外。

藥物法———最快速的化痰止咳法

兒童用藥應非常的謹慎， 不能隨便服用止咳藥， 以免抑制咳嗽中樞不利於排痰。 痰少黏稠不易咳出者， 可在醫生指導下用氯化銨、桔梗、遠志等祛痰藥；痰多黏膜難咳出者，

可用化痰藥物沐舒坦， 可使咯痰變得容易， 是目前較為理想的祛痰藥。 家長還可在家中製作川貝燉雪梨， 讓孩子食梨飲汁， 也有利於化痰止咳。

拍背法———痰咳不出時的應急方法

在患兒咳嗽的間隙， 讓患兒側臥或抱起側臥。 家長一手五指稍屈， 握成空手拳狀， 輕輕地拍打患兒前胸及側胸背部。 拍左側向左側臥， 兩側交替進行。 拍擊的力量不宜過大， 要從上而下， 由外向內， 依次進行。 每側至少拍3-5分鐘， 每日拍2-3次。 拍背法不僅能促使患兒肺部和支氣管內的痰液鬆動， 向大氣管引流並排出， 而且可促進心臟和肺部的血液迴圈， 有利於支氣管炎症的吸收， 使疾病能早期痊癒。

飲水法———讓咽喉保持濕潤

咳嗽的患兒， 經過呼吸道的不顯性水份丟失會很高，

氣道內相對缺水， 可加重呼吸道炎症和分泌物稠度， 使之不易咳出。 讓患兒多飲水， 尤其是23℃左右的涼開水， 對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用。 多飲涼開水能使黏稠的分泌物得以稀釋， 容易被咳出， 利於止咳和祛痰， 有利於局部炎症的消除。 同時， 涼開水還能改善血液迴圈， 使機體代謝所產生的廢物或毒素迅速從尿中排出， 從而減輕其對呼吸道的刺激。