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咳嗽了-藥膳幫你忙

治咳嗽, 西醫中醫比一比
西醫:鎮咳藥的成分會抑制咳嗽反射
西醫認為咳嗽是呼吸道或肺部感染所致, 是人體的一種保護性生理反應, 主要是促進炎性滲出物的排出, 對咳嗽並無特別的治療手段, 無非消炎、止咳、化痰, 通常用一些消炎藥和咳嗽藥水。 但西藥的咳嗽藥水很多都含有鎮咳的成分, 抑制咳嗽反射, 這樣往往會導致痰液不易咳出, 有時反而不利於咳嗽的治療。
中醫:在治療上講究辨證施治
中醫認為咳嗽產生的原因是因感受外邪或臟腑功能失調, 影響肺的正常宣肅功能, 而造成肺氣上逆。
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針對咳嗽的病因將咳嗽分為外感咳嗽和內傷咳嗽, 在治療上講究辨證施治, 根據不同的病因病機, 採取不同的治療原則和選用不同的藥物。
相對而言, 使用中醫手法治療小兒咳嗽效果更好。 寶寶患上咳嗽症後, 只要能明辨寒熱虛實, 以及病在何髒, 從本入手, 從根上治療, 再加上適當的禁忌, 在家做一些藥膳配合藥物治療, 一定能夠早日痊癒。
小兒咳嗽常用藥膳方
外感咳嗽
風寒咳嗽
症候:咳嗽較多, 咽癢聲重, 痰白清稀, 伴有感冒症狀如鼻塞流涕, 惡寒少汗, 或有發熱頭痛, 全身酸痛, 舌苔薄白(基本正常)。
治療原則:散寒宣肺
藥膳推介:蘿蔔陳皮湯:白蘿蔔1個, 切片放入白胡椒5粒(不習慣胡椒味的可不用), 生薑10g, 陳皮5g, 煮湯,
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再加冰糖50g。
風熱咳嗽
症候:咳嗽不爽, 痰黃粘稠, 不易咯出, 口渴咽痛, 鼻流濁涕, 伴有發熱頭痛, 出微汗, 舌質紅, 苔薄黃。
治療原則:疏風肅肺
藥膳推介:絲瓜汁:秋季絲瓜, 取汁, 隔水蒸熟後飲用。
以上二則可多加些菊花、薄荷等以疏風清熱, 痰多的可加些浙貝母。
內傷咳嗽
痰熱咳嗽
症候:咳嗽痰黃, 稠黏難咯, 面赤唇紅, 口苦作渴, 或有發熱、煩躁不寧, 尿少色黃, 舌紅苔黃膩。
治療原則:清肺化痰
藥膳推介:川貝羅漢果茶:川貝5g(敲為碎末)、羅漢果9g, 煎水服用。
痰濕咳嗽
症候:咳嗽重濁, 痰多壅盛, 色白而稀, 胸悶納呆, 苔白膩。
治療原則:健脾燥濕, 化痰止咳
藥膳推介:法夏川貝杏仁茶:每次取法半夏、川貝母各3g, 杏仁(去皮尖)6g, 共打碎, 放入盅內, 加水50nl, 隔水燉一小時,
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飲水。 日一次, 連服3-5次。
陰虛咳嗽
症候:乾咳無痰, 或痰少而黏, 不易咯出, 口渴咽幹, 喉癢聲嘶, 手足心熱, 或咳嗽帶血, 午後潮熱, 舌紅少苔。
治療原則:滋陰潤肺
藥膳推介:◆川貝蒸梨:川貝母6g, 雪梨1個, 冰糖15g, 蒸服。 ◆百合粥:百合50g, 粳米100g, 熬粥, 粥成可加適量冰糖。
氣虛咳嗽
症候:咳而無力, 痰白清稀, 面色蒼白, 氣短懶言, 語聲低微, 喜溫畏寒, 體虛多汗, 舌質淡嫩。
治療原則:健脾補肺, 益氣化濕
藥膳推介:◆薏苡仁山藥冬瓜子粥:薏苡仁50g, 山藥、粳米各100g, 冬瓜子50g, 同煮粥食。 ◆山藥粥:山藥去皮, 切小塊放入攪拌機內, 再加半碗水, 將山藥加工成稀糊狀。 然後倒入鍋中, 放火上燒, 同時要不停地攪動, 燒開即可。 做好的一碗山藥粥可以分2-3次喂寶寶, 空腹食用為宜。
提醒
>>>由於食療藥膳多取中藥材為原料,
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要注意某些寶寶可能對中藥味不太接受, 可用冰糖適當調味, 但注意不要過甜。
>>>服用時不要過於勉強, 可以少量多次服用。
>>>民間有“以髒補髒”的說法, 故在民間有取豬肺來做藥膳的, 家長們可根據寶寶咳嗽類型, 將豬肺配合其它藥材一起煮食, 但要注意豬肺一定要清洗乾淨。
>>>對於寶寶反復感冒咳嗽, 要注意可能是體質較虛, 平時要注意較強鍛煉, 做保健按摩, 也可服用一些保健藥膳, 但注意不要隨便給寶寶服用一些大補的藥膳, 如冬蟲夏草、人參、桂圓等, 以免引起性☆禁☆早☆禁☆熟。
咳嗽寶寶的飲食注意點
注意烹調法和食物品種
烹調上以清淡、爽口, 適應寶寶口味為宜。 新鮮蔬菜可以為寶寶提供多種維生素和無機鹽,
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黃豆製品含優質蛋白, 亦無増痰助濕之弊。 也可適當增添少量瘦肉及蛋白質。 菜肴要避免過鹹, 儘量以蒸煮為主, 不要油炸煎燴。
飲食禁忌
魚、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物, 可助濕生痰, 引起過敏反應, 加重病情, 這些食物應減少食用。 辣椒、胡椒、生蔥、芥末等辛辣之品, 對呼吸道有刺激作用, 可使咳嗽加重, 應該避免食用。 甜食亦能助濕增痰, 也要少吃或不吃。 藥膳食譜:藥膳薑母鴨藥膳食譜:蟲草花滋養湯藥膳食譜:烏雞栗子滋補湯藥膳食譜:夏枯草黃豆湯藥膳食譜:紅棗疙瘩湯藥膳食譜:薑母鴨藥膳食譜:當歸紅棗黨參雞湯藥膳食譜:蟲草無花果煲排骨咳嗽了-藥膳幫你忙妊娠期咳嗽食療方藥膳到-水痘消黃梅季節裡的寶寶藥膳幾種孕婦燕窩食譜推薦消除皺紋、容顏不老的食譜補血益精、悅色減皺食譜延緩皮膚衰老及抗皺祛皺食譜推薦
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