咳嗽兒童的飲食禁忌

咳嗽是兒童冬春季最為常見的外感疾病的症狀之一, 在許多呼吸系統疾病中都可見到, 如流感、支氣管炎、肺炎、哮喘等。 患兒到醫院診治, 回家也按時、按量服了藥, 可是咳嗽始終不見好, 甚至一個月過去了還不好, 家長往往開始著急。

其實, 任何疾病的治療, 不但要靠醫生的正確診斷和用藥, 還要靠病兒(主要是家長)的配合。 服藥期間飲食有什麼禁忌?需怎麼配合?把輔助工作做好, 孩子的身體才能早日康復。  

禁食寒涼 

中醫理論認為“形寒飲冷則傷肺”, 就是說身體一旦受了寒, 飲入寒涼之品, 均可傷及人體的肺臟,

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而咳嗽多因肺部疾患引發的肺氣不宣、肺氣上逆所致。 此時如飲食仍不注意(飲食過涼), 就容易造成肺氣閉塞, 症狀加重, 日久不愈。 不論是兒童還是成人, 咳嗽多會伴有痰, 痰的多少又跟脾有關。 脾是後天之本, 主管人體的飲食消化與吸收。 如過多進食寒涼食物, 就會傷及脾胃, 造成脾的功能下降, 聚濕生痰, 也就是中醫所說的“脾為生痰之源, 肺為貯痰之器”。 可見咳嗽的孩子要禁食寒涼。  

禁食肥甘厚味 

中醫認為咳嗽多為肺熱引起, 兒童尤其如此。 日常飲食中, 多吃肥甘厚味可產生內熱, 加重咳嗽, 且痰多粘稠, 不易咳出。 對於哮喘的患兒, 過食肥甘可致痰熱互結, 阻塞呼吸道, 加重哮喘, 使疾病難以痊癒。 所以在咳嗽期間應吃一些清淡食物。

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此外, 咳嗽期間還應禁食橘子。 通常大家覺得橘子是止咳化痰的, 所以患咳嗽時要多吃橘子。 實際上, 橘皮確有止咳化痰的功效, 但橘肉反而生熱生痰。 哪個孩子肯不吃橘肉光吃橘皮呢? 

兒童在咳嗽期間飲食要清淡, 長期咳嗽不愈的患兒, 可用梨加冰糖煮水飲用, 它的效果是潤肺止咳;鮮百合煮粥, 對咳嗽日久、肺氣已虛的兒童及老人效果甚好。 對於脾虛疾多的患兒, 平時可多食山藥, 或煮蓮子粥、薏米粥及大棗粥等。  

總之, 咳嗽的藥物療法很重要, 但飲食的適當調養往往可起到事半功倍的效果。 如果家長能配合醫生的用藥, 掌握咳嗽患兒的飲食禁忌, 可使孩子加快康復。

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