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咳嗽寶寶的飲食禁忌表

寶寶咳嗽, 具體來說應該注意以下六忌:

一忌:寒涼食物。

咳嗽時不宜吃冷飲或喝冷凍飲料。 過多進食寒涼食物, 還會傷及脾胃, 造成脾的功能下降。

二忌:肥甘厚味。

日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱, 加重咳嗽。 此外, 油炸食物也不宜多吃, 油炸食品會加重胃腸負擔, 產生痰液, 使咳嗽難以痊癒。

三忌:食用橘子。

許多人認為橘子是止咳化痰的, 其實橘皮確有止咳化痰的功效, 但橘肉反而會生熱生痰。

四忌:吃得太鹹。

吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。

五忌:花生、瓜子、巧克力等。

上述食品含油脂較多,

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食後易滋生痰液, 使咳嗽加重。

六忌:食用補品。

不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品, 但孩子咳嗽未愈時應停服補品, 以免使咳嗽難愈。

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