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"咳嗽有痰飲食注意事項 "

忌寒涼食物

咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。 此時如飲食過涼, 就容易造成肺氣閉塞, 症狀加重, 日久不愈。

忌魚腥蝦蟹

一般人都知道咳嗽需忌“發物”, 不宜吃魚蝦, 魚蝦對“風熱咳嗽”影響最大。 咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽加重, 這與腥味刺

激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。 對某些魚、蛋過敏的小孩更應注意, 其中以白鰱、帶魚影響最大。

忌甜酸食物

酸食常斂痰, 使痰不易咳出, 以致加重病情, 使咳嗽難愈。 咳嗽嚴重時, 蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃, 吃甜食也會助熱, 使

炎症不易治癒。 民間有“生梨燉冰糖”治療咳嗽的習慣,

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這種吃法對咳嗽初期是不妥當的。

忌食橘子

許多人認為橘子是止咳化痰的, 於是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。 實際上, 橘皮確有止咳化痰的功效, 但橘肉反而生熱生痰。 而一般的

孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

忌吃花生、瓜子、巧克力等

這些食品含油脂較多, 食後易滋生痰液, 使咳嗽加重。

忌食補品

有些父母給體質虛弱的孩子服用一些補品, 但孩子咳嗽未愈時應停服補品, 以免使咳嗽難愈。

忌肥甘厚味食物

中醫認為咳嗽多為肺熱引起, 兒童尤其如此。 日常飲食中, 多吃肥甘厚味可產生內熱, 加重咳嗽, 且痰多粘稠, 不容易咳出。 對於哮

喘的患兒, 過食肥甘可致痰熱互結, 阻塞呼吸道, 加重哮喘,

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使疾病難以痊癒。 油炸食物也不要多吃, 孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱

, 油炸食品可加重胃腸負擔, 且助濕助熱, 滋生痰液, 使咳嗽難以痊癒。

孩子感冒出現了咳嗽不僅僅要給予及時的治療, 以免引起肺炎, 更要 做好飲食上的注意事項。

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