肺虛咳嗽, 咳嗽較久, 痰白清稀, 多汗, 神萎, 喜暖怕冷、大便稀。
食宜:宜用補肺、脾之品, 如山藥、米仁、百合等。
食忌:忌甜膩不消化食物, 如油煎食品、巧克力等。
食療方法
山藥米仁粥:取山藥250克, 去皮切成小塊狀, 取米仁30克, 加水1碗, 大火燒開後小火燒15分鐘, 加糖少許, 分兩次食用。
白果紅棗粥:取白果5枚, 紅棗10枚, 粳米30克, 加水200毫升。 大火少開後小火煮成粥狀, 即食用。
肺虛咳嗽, 咳嗽較久, 痰白清稀, 多汗, 神萎, 喜暖怕冷、大便稀。
食宜:宜用補肺、脾之品, 如山藥、米仁、百合等。
食忌:忌甜膩不消化食物, 如油煎食品、巧克力等。
食療方法
山藥米仁粥:取山藥250克, 去皮切成小塊狀, 取米仁30克, 加水1碗, 大火燒開後小火燒15分鐘, 加糖少許, 分兩次食用。
白果紅棗粥:取白果5枚, 紅棗10枚, 粳米30克, 加水200毫升。 大火少開後小火煮成粥狀, 即食用。
您好,斷奶對嬰兒來說是一個非常重要的階段,嬰兒也會因此而哭鬧、恐懼、不安、或以吸吮手帕、被子,因此需要做到正常合理的斷奶方法,先從減少白天喂母乳次數開始,逐漸過度到夜間,可用牛乳或配方奶去逐漸取代母... [詳細答案]
感冒通過呼吸道傳染,飛沫是傳染源。大人患感冒應該適當遠離孩子,需要近距離接觸時應該戴口罩,比如母乳餵養期間。6個月內嬰兒體內還有母親懷孕期間經胎盤獲得的抗體和母乳餵養期間獲得的抗體,一般感冒不重。如... [詳細答案]
你好,鐵一般存在動物肝臟,動物血,蛋黃,大豆,黑木耳,瘦肉,紅糖等,含量都是較豐富的,平時也可以多吃含VC的水果蔬菜可以促進鐵的吸收,不要和茶、牛奶等同食會抑制鐵的吸收的。以上這些都是可以給孩子多吃... [詳細答案]
懷玉初期孕婦的飲食一定要營養均衡,而在孕早期3個月特別需要多吃這些食物:第一個月:孕婦往往不知道自己已經懷孕,未能將一日三餐納入到孕期這個特殊軌道上來,這對優生很不利。其實,營養準備應該從兩個月的提... [詳細答案]
你好,不能熬夜,勞累,飲食清淡,多吃優質蛋白質的食物,避免生冷辛辣刺激性食物的攝入。必要時做哈性激素6項的檢查。 [詳細答案]