咳嗽與忌口

大地春回後， 咳嗽患兒日趨增多， 這時年輕媽媽在飲食方面也要為孩子“設防”， 尤其要注意以下幾個問題：　

1.忌酸甜：咳嗽時患兒應忌糖與一切甜食、冷飲等， 咳嗽劇烈時， 連一些酸甜的水果， 如蘋果、香蕉、桔子等也不宜多吃。 因酸能斂痰， 使痰不易咳出， 並加重炎症， 多吃甜食還會助熱使炎症不易治癒。 　

2.忌鹽：咳嗽患兒要減少鹽的攝入， 因為這會影響腎的排泄， 對患兒排尿不利， 對防感染不利， 咳嗽患兒飲食宜清淡。 　

3.忌魚腥：小孩咳嗽期間不宜吃魚腥， 尤其是“風熱咳嗽”時， 對某些魚蛋過敏的小兒更應注意， 應忌食鮭魚和帶魚。

4.小兒在感冒咳嗽時， 飲食應以新鮮蔬菜為主， 適當添加豆製品、少量瘦肉和禽蛋， 葷菜宜少。 菜肴要以蒸煮為主， 不宜吃油、炸、煎食物。