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哄寶寶入睡7件蠢事你占幾條?

其實, 哄寶寶睡覺可不是一件簡單的事情, 學習正確的方式, 才能讓寶寶們睡得香甜, 爸爸媽媽看到寶寶熟睡的樣子也倍感幸福啊。

蠢事一:寶寶夜裡哭鬧, 媽媽把寶寶抱在懷裡搖 小編:如果寶寶睡到一半突然醒來大哭大鬧, 你會怎麼辦?

寶寶睡覺的環境

媽媽小新:我都把他抱在懷裡慢慢搖晃, 直到他睡著為止。

危險指數:5星

小編點評:

當寶寶哭鬧或者睡眠不安的時候, 一些年輕的媽媽們會把寶寶放在搖籃裡或者抱在懷中搖晃, 寶寶越哭越厲害, 媽媽也越搖越大力, 直到寶寶入睡為止。

其實這種做法對寶寶十分有害,

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因為搖晃的動作會讓寶寶的大腦在顱骨腔內不斷晃蕩, 未發育成熟的大腦會與較硬的顱骨相撞, 造成腦小血管破裂, 發生腦震盪、顱內出血。 輕者發生癲病、智力低下、肢體癱瘓、嚴重者出現腦水腫, 腦疝而死亡。 如果眼睛裡的視網膜受到影響, 還可導致弱視或失明, 由此鑄成大錯, 尤其是10個月內的小寶寶更危險。

蠢事二:媽媽陪著寶寶睡 小編:你有跟寶寶一起睡覺嗎?

媽媽Eva:當然, 我怎麼能放心讓她一個人睡覺呢?

危險指數:3星

小編點評:

媽媽“該放手時就放手”, 從寶寶一出生, 就應積極鼓勵他們獨自入睡, 並漸漸養成習慣。 即使是新生兒, 也不應與媽媽同睡一個被窩。 因為媽媽熟睡後稍不注意就可能壓在小寶寶身上,

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造成窒息死亡。 美國一項調查資料證實了這一點, 即讓嬰兒獨自睡覺可降低60%的突然死亡率。

另外, 媽媽長期陪睡, 寶寶會出現一種“戀母”心理, 到了幼稚園甚至上小學的年齡, 與媽媽分離還會很困難, 很難形成小孩獨立的個性, 這也不利他們的身心發展。 培養孩子獨睡習慣一般從1歲開始, 此年齡段的寶寶入睡較快, 並已有了一定程度的自主意識。

寶寶俯臥媽媽不管

蠢事三:寶寶俯睡, 媽媽不管 小編:如果發現寶寶俯睡, 你會去把他翻過來嗎?

媽媽小泓:一般不會, 這樣怕弄醒寶寶。

危險指數:5星

小編點評:

國外專家發現, 嬰兒猝死綜合症與睡眠姿勢有關, 特別是臉朝下的俯睡最具危險性。 原因在於小嬰兒一般不會自己翻身,

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也不會主動避開口鼻前的障礙物, 因而呼吸道在受阻時, 只能吸收到很少的空氣而缺氧;加上消化器官發育不完善, 當胃蠕動、胃內壓增高時, 食物就會反流, 阻塞本已十分狹窄的呼吸道, 造成嬰兒猝死。

寶寶最安全的睡姿是仰睡, 此種睡姿可使其呼吸道暢通無阻, 一定程度上避免了嬰兒猝死。 據統計, 在美國自從推廣了仰睡法後, 曾居高不下的嬰兒猝死綜合症的發生率隨之大幅度下降, 從每年約死亡5000人下降到不足3000人, 值得媽媽借鑒。 但是媽媽應該經常調整寶寶的睡姿, 以免睡壞頭型。

蠢事四:摟著寶寶入睡 小編:你有摟著寶寶入睡的習慣嗎?

媽媽樹樹:因為擔心他, 偶爾會摟著他入睡。

危險指數:4星

小編點評:

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有些媽媽擔心寶寶一個人睡覺有發生意外, 就會摟著寶寶入睡, 其實, 這樣做會給寶寶帶來一些潛在的危險。 摟睡會讓寶寶難以呼吸新鮮的空氣, 吸入的多是被子裡的污穢空氣, 容易生病。 同時, 媽媽在摟著寶寶的時候就限制了寶寶睡眠時的自由活動, 難以舒展身體, 影響正常的血液迴圈, 如果媽媽睡得過熟, 不小心將身體擋在了寶寶的鼻孔前面, 還可能造成窒息等嚴重後果。

另外, 因為媽媽就在身邊, 所以餵奶就容易多了, 可是這可能使寶寶養成醒來就吃奶的壞習慣, 不易形成定時餵養, 從而妨礙寶寶的食欲與消化功能。

讓寶寶在開燈的環境下睡覺

蠢事五:天氣寒冷時, 讓寶寶蒙睡 小編:天氣寒冷時, 你會把被子蒙在寶寶臉上嗎?

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媽媽Tracy:偶爾會這樣做, 怕寶寶生病嘛。

危險指數:4星

小編點評:在冬天或者初春的時候, 天氣寒冷, 媽媽為讓寶寶暖和, 常將寶寶頭部蒙在棉被下, 其實, 這樣做對寶寶的危害是很大的。 被窩濕度較高, 加上寶寶代謝旺盛, 容易誘發“悶熱綜合症”, 可致寶寶大汗淋漓, 甚至發生虛脫。 也有可能引起寶寶呼吸困難, 或者窒息。 寶寶睡覺時都應將頭部露在被子外面, 以防意外發生。

蠢事六:冬天給寶寶睡電褥子 小編:冬天這麼冷, 你們有給寶寶熱被窩嗎?

媽媽Eva:我們家是用電熱毯給寶貝熱被窩。

危險指數:3.5星

小編點評:其實, 電熱毯加熱速度比較快, 溫度也較高, 會增加寶寶不顯性失水量, 引起輕度脫水而影響健康。 因此, 小編的建議是寶寶不宜使用電熱毯。

蠢事七:寶寶在亮燈的環境中睡覺 小編:請問寶寶睡覺時整晚房間是暗的嗎?

媽媽Lulu:有時候開半個晚上燈,有時候一個晚上都會開燈,一是怕寶寶怕黑,二是因為半夜一下子要餵奶,一下子要換尿布,燈又開又關的太麻煩,就直接讓它亮著了。

危險指數:3星

小編點評:有些媽媽會在寶寶睡覺的時候開著燈,給寶寶製造了一個光亮的睡眠環境,其實違反了人體適應晝明夜黑的自然規律。醫學研究表明,嬰兒在通宵開燈的環境中睡眠,可導致睡眠不良,睡眠時間縮短,進而減慢發育速度。因為嬰兒的神經系統尚處於發育階段,適應環境變化的調節機能差,臥室內通夜亮著燈,勢必改變了人體適應的晝明夜暗的自然規律,從而影響寶寶正常的新陳代謝,危害生長發育。

小編總結:以視力發育為例,據英國學者報告:睡覺時居室內開著小燈的孩子有30%成了近視眼,而燈火通明的孩子近視眼的發生率則高達55%。

小編的建議是寶寶不宜使用電熱毯。

蠢事七:寶寶在亮燈的環境中睡覺 小編:請問寶寶睡覺時整晚房間是暗的嗎?

媽媽Lulu:有時候開半個晚上燈,有時候一個晚上都會開燈,一是怕寶寶怕黑,二是因為半夜一下子要餵奶,一下子要換尿布,燈又開又關的太麻煩,就直接讓它亮著了。

危險指數:3星

小編點評:有些媽媽會在寶寶睡覺的時候開著燈,給寶寶製造了一個光亮的睡眠環境,其實違反了人體適應晝明夜黑的自然規律。醫學研究表明,嬰兒在通宵開燈的環境中睡眠,可導致睡眠不良,睡眠時間縮短,進而減慢發育速度。因為嬰兒的神經系統尚處於發育階段,適應環境變化的調節機能差,臥室內通夜亮著燈,勢必改變了人體適應的晝明夜暗的自然規律,從而影響寶寶正常的新陳代謝,危害生長發育。

小編總結:以視力發育為例,據英國學者報告:睡覺時居室內開著小燈的孩子有30%成了近視眼,而燈火通明的孩子近視眼的發生率則高達55%。

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