哄寶寶入睡六不宜

搖睡

寶寶又哭又鬧， 媽媽心疼地抱起來搖一搖， 晃一晃， 或者把他放在搖籃裡搖晃， 哄寶寶入睡， 如果寶寶越哭越凶， 媽媽就搖晃得越猛烈， 直到寶寶入睡為止。

媽媽可要注意了， 這種辦法雖然能讓寶寶在搖晃中沉入夢鄉， 但是它潛在的危害卻是不容忽視的， 對10個月內的小寶寶尤其危險。

由於寶寶的大腦沒有發育完善， 搖晃寶寶時會使嬰兒的大腦在顱骨腔內也不斷晃蕩， 致使大腦與顱骨相撞， 造成腦部的小血管破裂， 輕者發生智力低下、肢體癱瘓， 嚴重者出現腦水腫、腦疝而死亡。 如果眼睛裡的視網膜受到影響，

還可導致弱視或失明。 從另外的角度來講， 形成這種沒有搖晃就不睡的睡眠習慣， 將會給媽媽帶來麻煩。

陪睡

一些家長以為寶寶小， 怕有危險， 不忍心讓寶寶一個人睡， 所以就讓孩子跟著大人睡。

寶寶猝死有一些原因是大人導致的。 比如， 睡眠姿勢不好的父母， 熟睡後， 在床上翻來覆去， 有時壓著寶寶都不知道， 增加了寶寶窒息死亡的幾率， 因此即便是新生兒也不應同媽媽一個被窩。

媽媽長期陪睡， 寶寶會出現一種“戀母”心理， 到了該上學的年齡， 還要求與媽媽一起睡， 很難與媽媽分離。 由此寶寶日後容易患學校恐怖症、考試緊張症， 對寶寶的身心發展不利。

培養孩子的獨睡習慣一般從新生兒期開始， 讓寶寶一來到這個世界就形成獨睡的習慣，

這樣不僅會避免在睡眠中的一些人為危險， 還有利於培養寶寶獨立自主的能力， 有利於孩子的身心發展。

摟睡

有的媽媽習慣摟著寶寶睡覺， 或許是出於母愛的本能， 或許是擔心寶寶在睡眠中發生意外。

摟著寶寶睡覺時， 由於寶寶呼吸不到新鮮空氣， 更多的是吸入了媽媽呼出的廢氣、被子裡的污穢氣體， 對寶寶的身體不利。 摟著寶寶， 限制了寶寶睡眠時的自由活動， 寶寶難以舒展身體， 會影響正常的血液迴圈。 如果媽媽睡得過熟， 不小心乳☆禁☆頭堵塞了寶寶的鼻孔， 還可能造成窒息等嚴重後果。

蒙睡

寒冷季節， 為了暖和一點， 有的父母有蒙頭睡覺的習慣， 並把它傳授給了下一代。

被窩濕度較高， 加上寶寶代謝旺盛， 容易誘發“焐熱綜合症”， 致使寶寶大汗淋漓， 甚至發生虛脫。 還可能引起呼吸困難， 或者窒息。

熱睡

為保暖， 有的媽媽用電熱毯， 讓寶寶睡在一個暖和的環境中。

電熱毯的加熱速度很快， 溫度也較高， 會使寶寶失去一些體內水分， 引起脫水， 影響寶寶健康。 給寶寶使用電熱毯要在睡前通電預熱， 待寶寶上床後及時切斷電源， 切忌通宵不斷電。 使用過程中， 如果寶寶出現了哭聲嘶啞、煩躁不安等表現， 說明身體可能脫水， 要馬上給寶寶多喝些白開水。

亮睡

有的新手媽媽照顧寶寶不熟練， 為了方便， 往往將臥室裡的燈通宵開得很亮。

這樣雖然方便了媽媽， 可對初來人世的寶寶很不利。 適應了媽媽體內“小房子”的環境，

來到人世間就要適應“大房子”的環境了。 由於寶寶的神經系統尚處於發育階段， 適應環境變化的調節機能差， 如果臥室內通夜光亮如晝， 會改變人體適應的白晝黑夜的自然規律， 導致睡眠時間縮短， 影響寶寶正常的新陳代謝， 進而影響寶寶的生長發育。 同時睡覺開強光燈， 也會影響孩子的視力發育， 將來患近視眼的幾率要比正常的孩子高。