錯誤做法一：搖睡――孩子為什麼夜裡愛哭鬧
嬰兒哭鬧請試試心理治療當寶寶哭鬧或睡眠不安時， 一些年輕媽媽便將寶寶抱在懷中或放入搖籃裡搖晃， 寶寶越哭越凶， 媽媽搖晃得也就越猛烈， 直到寶寶入睡為止。
殊不知這種做法對寶寶十分有害， 因為搖晃動作使嬰兒的大腦在顱骨腔內不斷晃蕩， 未發育成熟的大腦會與較硬的顱骨相撞， 造成腦小血管破裂， 引起“腦輕微震傷綜合症”， 發生腦震盪、顱內出血。 輕者發生癲病、智力低下、肢體癱瘓、嚴重者出現腦水腫， 腦疝而死亡。
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錯誤做法二：陪睡――玩具陪睡?不宜提倡!
從寶寶一出生， 就應積極鼓勵他獨自入睡， 並養成習慣。 即使是新生兒， 也不應與媽媽同睡一個被窩。 媽媽熟睡後稍不注意就可能壓在小寶寶身上， 造成窒息死亡。 美國一項調查資料證實了這一點， 即讓嬰兒獨自睡覺可降低60%的突然死亡率。
另外， 媽媽長期陪睡， 寶寶會出現一種“戀母”心理， 到了幼稚園甚至上小學的年齡， 與媽媽分離還會很困難， 由此寶寶日後容易患學校恐怖症、考試緊張症， 對寶寶的身心發展不利。
培養孩子獨睡習慣一般從1歲開始， 此年齡段的寶寶入睡較快，
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錯誤做法三：俯睡――俯睡會增加嬰兒猝死的危險
國外專家已發現嬰兒猝死綜合症與睡眠姿勢有關， 特別是顏面朝下的俯睡最具危險性。 原因在於小嬰兒一般不會自己翻身， 並且不能主動避開口鼻前的障礙物， 因而呼吸道在受阻時， 只能吸收到很少的空氣而缺氧;加上消化器官發育不完善， 當胃蠕動、胃內壓增高時， 食物就會反流， 阻塞本已十分狹窄的呼吸道， 造成嬰兒猝死。
專家調查， 寶寶最安全的睡姿是仰睡， 此種睡姿可使其呼吸道暢通無阻， 一定程度上避免了嬰兒猝死。 據統計， 在美國自從推廣了仰睡法後， 曾居高不下的嬰兒猝死綜合症的發生率隨之大幅度下降，
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錯誤做法之四：摟睡――從寶寶的睡眠中看健康
不少媽媽擔心寶寶在睡眠中發生意外， 常常摟著睡覺。 其實， 這樣做恰恰增加了發生意外的機會;
摟睡使寶寶難以呼吸新鮮空氣， 吸入的多是被子裡的污穢空氣， 容易生病;
可能使寶寶養成醒來就吃奶的壞習慣， 不易形成定時餵養， 從而妨礙寶寶的食欲與消化功能;
限制了寶寶睡眠時的自由活動， 難以舒展身體， 影響正常的血液迴圈， 如果媽媽睡得過熟， 不小心乳☆禁☆頭堵塞了寶寶的鼻孔， 還可能造成窒息等嚴重後果。
錯誤做法五：蒙睡――寶寶出汗多， 原因何在?
主要見於冬春氣溫較低的季節， 媽媽為讓寶寶暖和，
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被窩濕度較高， 加上寶寶代謝旺盛， 容易誘發“悶熱綜合症”， 可致寶寶大汗淋漓， 甚至發生虛脫。
可能引起呼吸困難， 或者窒息。 寶寶睡覺時都應將頭部露在被子外面， 以防發生不測。
