哄寶寶睡覺五大妙法，你知道幾個？

哄孩子睡覺的方法一·建立合理的生物鐘

習慣的力量可比一味的哄勸要強大太多了。 如果你能教會孩子按時睡覺的話， 那麼自然， 哄他入夢也就成了一件很簡單的事情。 怎麼樣才能幫助孩子建立起規律的生物鐘?首先， 你應該在白天的時候增加跟孩子玩耍的時間， 到了晚間， 則應該儘量保持安靜， 不要和孩子嬉鬧。 保證孩子在固定的時間與環境中睡著。

哄孩子睡覺的方法二·為孩子洗個放鬆的熱水澡

經過一天的嬉鬧， 孩子出了一身的汗。 特別是如今快要入夏， 白天溫度較高， 到了晚上孩子會覺得渾身黏黏的不舒服，

自然很難睡覺了。 在睡覺前洗個熱水澡， 保證皮膚清爽又滋潤， 還能夠安撫孩子的情緒。 這樣一來， 孩子自然會安穩睡覺了。

哄孩子睡覺的方法三·按摩按摩

在保證溫度、濕度一切合適的前提下， 伴隨著柔和的音樂， 給孩子做全身的按摩吧。 這樣不但能夠促進孩子成長發育， 還能夠增長親子感情， 更為重要的是， 這可以幫助孩子放鬆心情， 孩子的心情平靜了， 自然能夠睡得更熟了。

哄孩子睡覺的方法四·安撫孩子的情緒

在孩子入睡前的半個鐘頭， 媽媽除了應該幫孩子刷牙洗臉之外， 還可以讓孩子適量喝些奶。 吮吸的動作能夠讓孩子感受到滿滿的安全感， 鎮定孩子的情緒。 在孩子喝完奶之後， 稍稍用些溫開水清潔孩子的口腔就行。 往往到了這個時間， 孩子就已經感覺睡意來襲啦。

哄孩子睡覺的方法五·孩子睡覺時， 儘量別給他用枕頭

小編在這裡建議諸位寶媽， 能不給孩子用枕頭的話， 就儘量不用吧。 特別是對那些剛出生的寶寶來說， 他們的脊柱還是直的，

如果一直讓孩子枕著睡覺的話， 枕頭會壓迫孩子的頸椎， 這樣孩子當然就睡得很不舒適了。 此外， 父母還應該在孩子睡覺前檢查被子和衣服的厚度。 因為孩子的散熱功能跟成年人不同， 家長不必用成年人的標準來要求孩子。