哄睡寶寶有五大不宜 不要為了方便就陪睡

育兒知識說， 寶媽照顧小寶寶是一件很辛苦的事， 包括哄寶寶睡覺都要付出很多精力， 因為對哄睡這方面， 還是有很多需要注意的方面， 一旦寶媽大意了， 可能就會犯下難以挽回的錯誤。

 

哄睡寶寶有五大不宜， 首先是不要對寶寶搖睡。 搖睡的危害非常之大， 搖晃的動作會使寶寶的大腦在顱骨內來回晃動， 與軟硬顱骨碰撞之後， 有可能造成輕微的腦震盪， 嚴重地甚至會顱骨內出血。
其次是陪睡， 即不要讓寶寶和媽媽同睡一個被窩。 因為媽媽熟睡後， 有可能會壓在寶寶身上， 容易導致寶寶窒息死亡。 即使是對於大寶寶， 陪睡也是不提倡的， 因為長此以往， 有可能增加寶寶的戀母心理， 會降低寶寶的自主性和獨立意識。
然後， 俯睡對於寶寶來說， 是非常危險的。 因為小寶寶的口鼻有可能會被障礙物堵住， 導致寶寶的呼吸受阻， 引起缺氧甚至窒息。
另外在俯臥的情況下， 寶寶柔弱的腸胃中， 食物可能反流， 阻塞了寶寶的呼吸道也會導致寶寶猝死。
所以， 俯臥只能在寶寶身邊有大人的情況下， 短時間地幫寶寶調整一下， 不可讓寶寶長時間俯臥， 更不能在夜晚睡覺時使用。
自行入睡的能力是在睡眠指導中常被提及的一項能力， 這項能力需要爸媽們從寶寶出生起就要訓練寶寶自行入睡， 不要以哄著、抱著、搖著、奶著的方式説明寶寶入睡。
可是對於各種原因不能自行入睡的寶寶， 如果娃每次入睡都要哭鬧、都要沒完沒了地拖延， 那麼犧牲了娃的睡眠時間是真的， 能不能就此培養好娃的自行入睡能力是不確定的。
培養好了寶寶的睡眠能力， 每天得到充足的睡眠時間以及規律的入睡時間， 往後對一個愛睡覺的寶寶逐步培養自行入睡並不難。