哪些不良習慣會引起不孕不育

電視上總是會放一些關於治療不孕不育的廣告， 相信也有很多朋友受到不孕不育的困擾， 那麼， 導致不孕不育的因素都有哪些呢？生活中應該如何避免這些因素？

酒不離身

酒是一種有害物質遠遠高於有益物質的飲料， 酒精可以殺死或衰弱生精細胞， 我們知道唐代詩仙李白才學過人， 吟得一手好詩， 但是李白向來嗜酒如命， 長期酗酒導致生殖細胞異常， 患有高度弱精症， 最終這位詩仙的四個兒子的智力全部出現障礙， 不免讓人往昔。

煙不離口

有學者對吸煙與無煙癮的男性進行比對發現，

吸煙者其正常精子的數量約減10%。 煙癮較重者， 其畸形精子發生率顯著增高；每天30根煙的人， 畸形精子發生率更高。 吸煙時間越長， 畸形精子越多， 正常精子數量的不斷減少， 隨之精子活動力也會下降， 最終不孕不育也在情理之中。

高鋅食品缺乏

鋅是男性生育系統最重要的微量元素， 鋅可以為精子提供營養和能量， 可以促進男性生育機能成長， 那麼鋅元素自然也能破壞男性生育機能的健康， 缺鋅將給男性帶來非常嚴重的後果， 精子的活動能力以及精子的數量將大幅度下降， 最終導致不孕不育。

生活習慣

在現代社會男性的生活中， 大部分工作時間都是整日久坐在一台電腦前， 不停的忙碌著， 工作閒暇之余不凡來支煙來減輕工作和家庭帶來的壓力，

晚上下班後時不時與死黨和朋友在來上一杯“借酒澆愁”， 但最後多數人的生育功能都發生了異常， 不孕不育的發生也並不奇怪。

看了上面的介紹， 相信很多朋友對不孕不育方面的知識也有了一定的瞭解， 年輕的朋友們， 一定要改掉不良的習慣， 不要等到不孕不育的時候而後悔莫及！