身高是頭、脊柱和下肢的總和，
是反應骨骼，
特別是長骨生長的重要標誌。
當孩子營養不能滿足骨骼生長需要時，
身長增長的速度就會減慢。
與骨骼生長關係密切的營養素有維生素D、鈣和磷。
碘和鋅不足，
也會造成孩子個子矮小。
下面媽咪仔育嬰網帶父母們一起來瞭解一下哪些因素影響了孩子的生長發育呢?
1、疾病：很多疾病都會影響孩子身長的增長， 一般急性病僅影響體重， 慢性病則能影響身長。 如經長期測量觀察， 孩子的身長始終低於同年齡小兒平均身長的10%以上， 則稱為生長遲緩;低於30%以上，
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2、睡眠：睡眠不足會影響孩子長個兒， 一般初生兒每晝夜睡眠要求20小時， 2—6月， 為15—18小時;6-18月， 13—15小時;18月—3歲， 12—13小時;3歲—7歲， 11—12小時。 孩子每天睡眠時間， 個體差異較大， 如果有的孩子睡眠時間較少， 但精神、情緒和生長發育正常， 也不必強求。
3、運動：運動能促進血液迴圈， 改善骨骼的營養， 使骨骼生長加速， 骨質緻密， 促進身長的增長。 3—4個月前的孩子， 每天應俯臥數次， 以促進全身活動， 並應隨著月齡的增長， 及時培養翻身、爬、站、走等基本能力。 孩子不應過久地抱著或坐著， 孩子抱著不便於活動全身， 久坐會影響下肢發育。 同時， 孩子學會坐後， 常常不願學翻身和爬。
