哪些同房姿勢最容易懷孕

一、哪些做☆禁☆愛姿勢最容易懷孕？

要懷孕， 男方應在陰☆禁☆道深部靠近子宮頸口的地方射☆禁☆精。 最好在臀部下面墊一個枕頭， 可以幫助精子游向子宮頸口， 增加進入子宮的機會。 男方射☆禁☆精後， 等陰☆禁☆莖完全變軟後才抽出。 做☆禁☆愛後， 婦方繼續仰臥至少半小時。

哪些同房姿勢最容易懷孕

有些婦女的子宮是後傾的。 這並非不能懷孕。 不過， 子宮後傾的女子如果希望懷孕做☆禁☆愛時最好爬或俯臥在床上， 男方把陰☆禁☆莖從後面插入陰☆禁☆道。 射☆禁☆精後， 女方用與做☆禁☆愛相同的姿勢休息半小時。 醫生會告訴你子宮是否後傾。

你希望懷孕，

就不要使用乳劑， 油膩或別的油滑液， 因為它們可能有殺滅精子的作用。 在性☆禁☆交前多作愛☆禁☆撫， 是使陰☆禁☆道潤滑的理想方法。

女方性☆禁☆欲高☆禁☆潮時， 子宮的收縮能“吸引”精子遊入子宮， 會增加懷孕的機會。 但是並非一定要有高☆禁☆潮才能懷孕。 如果你為高☆禁☆潮而焦慮， 反而會造成缺乏高☆禁☆潮， 以致減少懷孕的機會。 幫助懷孕的最好方法， 可能就是在做☆禁☆愛時要精神鬆馳。

二、快速懷孕中醫方法

在德國進行的一項研究中， 45位有不孕問題的婦女在實施耳部針灸後， 近49%的人成功懷孕。 跟反射療法一樣， 針灸可能增加子宮血流量， 幫助卵子更好地與精子結合， 不過很多醫生對此療法持懷疑態度。

1、催眠療法

在美國一項研究中， 催眠術幫助女性受孕的成功率超過50%。

專家分析認為， 催眠術就像一次心靈按摩， 相信它的女性更易受孕。

對於男性來說， 提高生育能力意味著強壯身體。 《保持旺盛生育能力》一書的作者瑪麗·基特爾建議， 男人應服用多種維生素補品， 戒煙， 並將酒量控制在每日一兩杯範圍內。 避免頻繁蒸桑拿和長時間洗熱水澡。 開車每小時休息一次， 避免陰囊溫度過高。 平時應服用含鋅補品， 提高性能力。

2、反射療法

丹麥反射療法專家協會進行的一項小樣本研究發現， 通過對足部不同位置施以按摩， 能夠緩解女性受孕壓力， 改善其整體健康水準， 6個月內受孕幾率為15%。 不過， 很多醫生對其療效表示懷疑。

3、飲食療法

目前發展最完善。 在所有食物中， 糙米等全麥食品富含微量元素鋅，

能提高男女性能力和生育能力， 而包括鮭魚在內的魚類含油較多， 可以平衡激素水準， 也利於生育。 不過研究顯示， 乳製品中的半乳糖和豆製品中的雌三醇有可能影響女性正常排卵， 儘管缺乏進一步證據， 專家仍然建議， 受孕困難的女性應適當減少其攝入量。

三、容易懷孕的方法有哪些？

1、告別煙酒及藥物

如果你吸煙或吸食毒☆禁☆品， 請及早打住。 因為一些毒☆禁☆品的藥效消失以後， 還會滯留在你的體內。 大量研究顯示， 吸煙和毒☆禁☆品會導致流產、早產和低體重出生兒。 此外， 研究還表明， 吸煙可能會影響生殖能力和男性精子數量。 事實上， 即使是吸二手煙也會影響到你的受孕幾率。 專家建議准媽媽應在孕期避免飲酒，

所以在你開始嘗試造人以後， 最好是減少飲酒量， 月經週期的最後兩周最好不要喝酒， 以防此時你已經受孕了。

2、拒絕咖啡因

研究顯示， 攝入過多的咖啡因會阻礙鐵吸收（孕期需要大量的鐵）， 同時， 也會增加你誕下死胎的風險。 所以最好戒掉咖啡、茶、可樂等飲料， 而改喝無咖啡因飲品。 最好是逐漸減少含咖啡因飲料的量， 忽然停掉， 可能會引起頭痛。 如果實在上癮， 就限定每天只喝一杯——這是多數專家認可的安全限度。 一旦適應了喝很少的量或沒有咖啡因飲料的生活， 你就會發現牛奶其實也是味道不錯的飲品——而且其中的鈣含量對你非常有益。

3、控制體重

想懷孕先減肥或增肥， 有沒有搞錯？其實這種說法是有道理的。

因為體重在正常標準範圍內的女性， 受孕幾率會更高些。 研究顯示， 身體品質指數BMI低於20或高於30的女性相對來說不容易受孕。 所以在準備懷孕之前最好能夠把你的BMI數值控制在20～30之間。 如果你的體重不在正常範圍內， 那麼改變體重便可能增加你的受孕機會。 請諮詢專業人士制定一套達到理想體重的運動方案。

小編總結：除了要注意同房的姿勢外， 還要結合一些中醫療法， 還有自己的身體鍛煉和營養的均衡， 全方面的兼顧， 能使你更快的受孕。