准媽媽們都知道， 接近預產期時一旦出現破水、見紅、肚疼， 這就是要臨產的信號了， 要及時趕到醫院待產。 而產後出血則是新媽媽們更要提高警惕的一道關， 產後24小時出血量超過500毫升， 就可算產後大出血， 這是產科常見的嚴重併發症， 瞭解產後出血的原因及預防， 對於新媽媽來說非常重要。
瞭解產後出血的原因
子宮收縮乏力性出血：由於產程延長或難產使產婦體力衰竭、精神過度緊張、臨產後鎮靜劑使用過多、麻醉過深或全身急慢性疾病等。
子宮過度膨脹：如羊水過多、巨大兒、多胎；子宮肌瘤、子宮發育不良、子宮畸形；嚴重貧血、妊娠合併高血壓綜合征等造成子宮肌壁水腫。
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胎盤滯留：胎兒娩出後半小時， 胎盤尚未娩出稱為胎盤滯留。 引起的原因有產後或流產後感染， 或子宮內膜損傷， 如多次刮宮、刮宮過深或剖宮產後， 子宮肌瘤， 以及子宮畸形等。
產道撕裂：由於胎兒過大、或胎兒娩出過快或手術產， 都可使會陰、陰☆禁☆道或子宮頸撕裂， 甚至子宮下段撕裂， 引起不同程度的出血。
凝血功能障礙：產婦患有血液病、如白血病， 血小板減少性紫癜症， 再生障礙性貧血以及重症病毒性肝炎所引起的產後出血。
多次流產刮宮：准媽媽子宮內膜多次受損， 易引起胎盤粘連， 也容易導致產後大出血。
患婦科病：准媽媽患有子宮炎、子宮肌瘤、妊娠高血壓病，
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預防產後出血從妊娠期開始
做好產前檢查 孕婦如有貧血、血液系統疾病或其他異常情況時， 應及時治療得到糾正。 如果是雙胎、羊水過多、患有妊娠合併高血壓綜合征或以前有產後出血史的， 應提早住院分娩。 千萬不要留在家中分娩！產後出血很難預先估計， 往往突然發生， 因此應在醫護人員的監護下分娩， 一旦發生產後出血， 醫護人員會採取相應的措施， 積極診治。
注重孕期營養 多食用含鈣豐富的食物， 或適當補充鈣劑， 可以預防分娩時的子宮收縮乏力；孕期預防貧血， 食用含鐵豐富的食物， 提高准媽媽分娩時對失血的耐受能力。
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控制體重 孕期控制體重增加(不宜超過25～30斤)， 防止胎兒過大(7斤以內為好)， 減少難產機會。
產後注意衛生 產後注意外☆禁☆陰清潔， 鼓勵純母乳餵養， 有利於子宮收縮， 防止產後大出血。 （文/美中宜和）
