比較產後尿失禁是一些很個別的現象， 不是產後的普遍現象， 所以媽媽們也不必過分擔憂。 可是如果媽媽們的身體狀況複合下面這些條件的話， 那就要多加注意自己的產後生活了。
並不是每個媽媽在孕產期都會尿失禁， 但體格、體質、分娩情況等一系列因素都會影響排尿狀況。 可以根據下表來評量一下自己是否屬於尿失禁的多發人群， 如果符合下列條件中的任何一項， 就要格外注意您骨盆底的健康了。
產後尿失禁高危群體
1、工作壓力較大的女性。
2、在懷孕及分娩後， 頻繁尿失禁的媽媽。
3、經常會由於便秘而導致排便時間較長的女性。
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4、在分娩過程中， 自子宮口打開直到寶寶出生的時間長達5小時以上的媽媽。
5、個子高、體重偏重的女性。
6、35歲以上首次生產的高齡產婦。
7、寶寶的出生體重3500克以上的媽媽。
8、分娩過後一周， 子宮仍壓迫膀胱的媽媽。
9、生過3個孩子以上的媽媽。
小編總結：
無論媽媽們是否是產後尿失禁的高危群體， 媽媽們產後給自己的骨盆進行恢復也是很有必要的。 雖然說骨盆是可以自行恢復的， 但它還是會出現機件故障的問題的， 所以媽媽產後推一把是很有必要的。
