哪些孕婦最容易長妊娠紋

【導讀】懷孕的女性， 由於體內的荷爾蒙分泌， 會使體內的色素加深， 於是原本不太明顯的白線就會顯現出來。 基本上有90%的女性都是會長妊娠紋的， 一般都在懷孕中後期才開始生長。 不過， 也不是所有的妊娠紋都長的一樣， 有些會比較深， 明顯， 而有些則很淺， 容易消除。 這和個人體質也有關係。

懷孕後， 很多孕媽媽總是擔心肚子上會長妊娠紋， 於是買了很多的產品來進行預防。 但其實並不是每一個懷孕的女性都會長妊娠紋的， 因為這和個人體質也有關係。 那麼哪類孕媽是最容易長妊娠紋的呢?

妊娠紋又叫“白線”，

1、孕期體重增加過快

如果孕婦在懷孕期間體重增長的過快， 就很容易長妊娠紋。 因此， 孕媽最好控制下自己的體重， 建議每個月的體重增加不要超過2公斤， 整個孕期的體重增加要控制在11-14公斤。

2、愛吃甜食與油炸食品

孕婦如果偏愛甜食和油炸食品， 首先容易導致體重增長過快， 其次還會使孕期營養不平衡， 使自己的皮膚變差， 妊娠紋就很容易找上門來。 所以， 在孕期一定要均衡膳食， 少吃垃圾食品， 控制糖類的攝取。

3.很少進行皮膚護理

如果孕婦對自己的皮膚是很少進行護理的，

妊娠紋一般會在產後的幾個月到一年的時間內逐步消失， 有些可能時間會更長。 所以， 孕媽們想要不讓自己長妊娠紋的話， 就要及時進行護理。 以免妊娠紋影響到你的愛美之心。