孕婦本身哪些因素會導致高危險的發生呢?估計有很多孕媽媽都不瞭解吧。 在這裡, 幸孕網專家介紹可以根據孕婦本身過去及現在的健康狀況, 在年齡方面是否為高齡懷孕、未成年懷孕等, 來進行評估。
1、高齡孕婦
所謂的“高齡懷孕”是指超過34、35歲以上的孕婦。
影響
高齡懷孕會提高胎兒染色體異常的幾率, 尤其又以40歲以上的准媽媽最危險。 所謂的染色體異常是指, 染色體在數目或構造上有問題, 最常聽到的就是唐氏症, 但高齡的准媽媽們也不用太過於擔心, 通常只要能夠按時產前檢查、產前篩檢等,
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2、未成年孕婦
未成年懷孕是指16、18歲以下懷孕。
影響
*營養不良。
*子宮內生長遲滯。
*早產。
*新生兒死亡率增加等問題。
雖然青少年懷孕其胎兒染色體異常的情況要比高齡產婦來的低, 但由於小媽媽們生理尚未成熟, 對懷孕的適應性差, 因此容易有營養不良、子宮內生長遲滯、早產、新生兒死亡率增加等問題;不僅如此, 小媽媽們還要面對學業、社會、經濟等各方面的壓力, 更是讓小媽媽們心理增添不少負擔。
3、患有糖尿病、高血壓、甲狀腺亢進等疾病的孕婦
其實, 較令人擔心的是孕婦本身不只年齡過高還合併糖尿病, 或心血管疾病, 或高血壓、甲狀腺亢進等疾病, 這時不僅需要產科醫師的專業配合,
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4、體重過重的孕婦
很多人在懷孕時總有“一人吃兩人補”的觀念, 過補的結果, 就容易有胎兒過重的問題。
影響
*肩難產。
*產後大出血。
*產程遲滯。
*寶寶則有巨嬰症。
現在的寶寶的確要比以往多些份量, 就目前而言, 女寶寶出生大約為3100-3150公克;男寶寶則約為3200公克左右。 而胎兒體重過重是指超過3800公克或4000公克以上, 胎兒體重過重會增加孕婦難產的機率, 如肩難產、產後大出血、產程遲滯等問題, 寶寶則有巨嬰症等問題。
5、胎位不正的孕婦
胎位不正是指臀位、斜位、橫位等,
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6、前置胎盤的孕婦
前置胎盤:正常懷孕時, 胎盤是附著在子宮腔前壁、後壁或頂部位置, 通常是會隨著懷孕周數的增加而往子宮頂部方向移動。 “前置胎盤”顧名思義, 就是過了30周以後胎盤位置仍然太低而擋住子宮頸口。
影響
*對母親來說, 前置胎盤會造成產前出血。
*對胎兒而言, 母親產前出血可能造成胎兒貧血、缺氧, 導致胎兒窘迫症、早產、體重過輕或腦性麻痹等問題。
7、胎盤早期剝離的孕婦
所謂的“胎盤早期剝離”, 是指在胎兒分娩出來之前, 胎盤即從著床的位置與子宮分開,
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影響
*臨床常見的症狀有陰☆禁☆道出血、腹部疼痛、腹部變硬等。
*輕微的胎盤早期剝離在分娩前可能無明顯的症狀, 只在產後檢查胎盤時, 才發現早期剝離處有凝血塊的痕跡, 此類患者容易被忽略。
*胎盤早期剝離是妊娠晚期的一種嚴重併發症, 進展相當快, 若不及時處理, 可危及母親和胎兒的生命。
8、胎盤鈣化的孕婦
隨著懷孕周數增加, 胎盤會逐漸成熟, 出現鈣化現象。
若是鈣化的進展過早, 輕者可能導致寶寶營養狀況不佳、發育不良。 重者有可能會造成寶寶缺氧、甚至胎死腹中的危險。
9、情緒不穩的孕婦
影響
胎兒腦部的生長。 胎兒的大腦功能在14周左右開始運作,
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10、不安全性行為的孕婦
許多研究都顯示, 懷孕時的性☆禁☆生☆禁☆活, 有減少的趨勢, 但性☆禁☆生☆禁☆活的品質多半不受影響。 至於性行為的多寡, 只要准媽媽懷孕中期沒有任何不舒服的症狀且沒有不安全的性行為, 都可以盡情的享受魚水之歡, 但動作宜緩慢而輕柔。
影響
*不安全的性行為是指多重的性☆禁☆伴☆禁☆侶、性☆禁☆伴☆禁☆侶屬於性病的高危險群、全程沒有採用合格避孕套做安全防護等, 則容易感染性病, 使胎兒通過產道時, 造成感染。
*懷孕初期, 胎兒的狀況還不是很穩定, 此階段可以暫停行房,以免造成流產。
*懷孕後期性行為次數應減少,特別是接近預產期時,更應儘量避免,以防造成破水或是子宮早期收縮。
11、抽煙的孕婦
影響
*對胎兒腦神經造成傷害。
*導致早期破水。
*早產。
*胎兒體重過輕等問題。
有抽煙習慣的孕婦,孕期應該戒煙。煙、酒會對胎兒腦神經造成傷害,因此,在妊娠期間,煙、酒不沾是必須的(即使是葡萄酒、補酒);習慣抽煙、喝酒在懷孕時都應即早戒煙、戒酒。至於二手煙是否和抽煙一樣的危險,不論是誰在抽煙,聰明的孕婦都應該遠離煙霧,因為二手煙和一手煙一樣危險,這些都會導致早期破水、早產、胎兒體重過輕等問題。
12、喝酒的孕婦
影響
*長期的喝酒會引起許多嚴重的後果,諸如流產。
*早產。
*嬰兒體重過輕。
*嬰兒發育異常等。
*嚴重者還會導致胎兒酒精症候群。
這類嬰兒會有明顯的外觀變化,諸如眼臉間距較大、五官較平、人中不明顯、上嘴唇較薄、小頭症等,還會有智力不足、學習能力、語文能力等障礙,同時還可能伴有多重畸形(尤其是腦部、中樞神經、心臟等)問題。
如何讓媽媽寶寶都健康?
首先要認清自我,若有懷孕打算應提早做孕期規劃,其次也就是最重要——定時產前檢查,及均衡的營養、適度的運動、維持良好生活作息等,如此一來就能快樂迎接新生命。
幸孕網專家提醒:孕婦要遠離飲食方面的毒害
Step1:不時不食—不合時令的食物少吃,例如非當季產的蔬菜、水果,為了收成可能就多噴灑農藥。
清洗蔬果有方法
“民眾在家最好的蔬果清洗方式,就是流水沖洗法。”韓柏檉教授進一步指出,一定要有充分的時間讓蔬果與水充分接觸,因為流動的清水不但可以將殘存在蔬果皺褶處的砂土以及髒汙去除,也有助於讓目前常用的水溶性農藥從蔬果中釋出,並將析出的農藥沖走。此外,每次清洗的時間最好有10分鐘以上,確保洗淨蔬果殘餘的農藥。
Step2:不鮮不食—多食新鮮的食物,少吃罐頭食品或醃漬等食物;2006年3月《毒物科學》指出,經常使用的食品添加物即便是個別濃度低於危險劑量,但它們彼此的結合卻會對動物產生神經的毒性效應。
微波有害健康!
使用微波爐是否有害身體健康,截至目前為止,雖然沒有明確的研究證據可以證明,但,韓柏檉教授認為如果你經常使用微波爐,且採用高溫、快速的方式分解食物,就化學觀念而言,對食物本身當然是不好的,因此,韓柏檉教授建議你使用微波爐應避免采高溫、快速的方式。且,如果可以的話儘量少用,改以電鍋隔水加熱。
Step3:減少速食、零食、外食的機會—韓柏檉教授建議准媽媽最好自己準備好吃、健康的便當,儘量減少外食的機會,此外,若非得外食不可,那麼也應慎選餐廳、食物烹調方式,避免食用高溫油炸等食品。
暗藏恐怖的數字
.每天一瓶含糖飲料,平均一年下來體重至少增加4.8公斤。
.每天兩片餅乾,平均一年下來體重至少也增加2~3公斤。
十大垃圾食物
1.油炸類食物、2.醃制食品、3.餅乾、4.香腸、5.蜜餞、6.雪糕、7.肉乾、8.汽水、9.燒烤、10罐頭食物等等。
這些食物具有高熱量、高鹽、高糖、高防腐劑、高香料及含有飽和脂肪酸等特徵,營養價值很少,對身體更是一種負擔。
吃的5S
1 S—Selection(選擇)。
2 S—Small(少量多餐)。
3 S—Simple(簡單)。
4S—Slow(慢食)。
5S—Smile(心情愉快)。
此階段可以暫停行房,以免造成流產。*懷孕後期性行為次數應減少,特別是接近預產期時,更應儘量避免,以防造成破水或是子宮早期收縮。
11、抽煙的孕婦
影響
*對胎兒腦神經造成傷害。
*導致早期破水。
*早產。
*胎兒體重過輕等問題。
有抽煙習慣的孕婦,孕期應該戒煙。煙、酒會對胎兒腦神經造成傷害,因此,在妊娠期間,煙、酒不沾是必須的(即使是葡萄酒、補酒);習慣抽煙、喝酒在懷孕時都應即早戒煙、戒酒。至於二手煙是否和抽煙一樣的危險,不論是誰在抽煙,聰明的孕婦都應該遠離煙霧,因為二手煙和一手煙一樣危險,這些都會導致早期破水、早產、胎兒體重過輕等問題。
12、喝酒的孕婦
影響
*長期的喝酒會引起許多嚴重的後果,諸如流產。
*早產。
*嬰兒體重過輕。
*嬰兒發育異常等。
*嚴重者還會導致胎兒酒精症候群。
這類嬰兒會有明顯的外觀變化,諸如眼臉間距較大、五官較平、人中不明顯、上嘴唇較薄、小頭症等,還會有智力不足、學習能力、語文能力等障礙,同時還可能伴有多重畸形(尤其是腦部、中樞神經、心臟等)問題。
如何讓媽媽寶寶都健康?
首先要認清自我,若有懷孕打算應提早做孕期規劃,其次也就是最重要——定時產前檢查,及均衡的營養、適度的運動、維持良好生活作息等,如此一來就能快樂迎接新生命。
幸孕網專家提醒:孕婦要遠離飲食方面的毒害
Step1:不時不食—不合時令的食物少吃,例如非當季產的蔬菜、水果,為了收成可能就多噴灑農藥。
清洗蔬果有方法
“民眾在家最好的蔬果清洗方式,就是流水沖洗法。”韓柏檉教授進一步指出,一定要有充分的時間讓蔬果與水充分接觸,因為流動的清水不但可以將殘存在蔬果皺褶處的砂土以及髒汙去除,也有助於讓目前常用的水溶性農藥從蔬果中釋出,並將析出的農藥沖走。此外,每次清洗的時間最好有10分鐘以上,確保洗淨蔬果殘餘的農藥。
Step2:不鮮不食—多食新鮮的食物,少吃罐頭食品或醃漬等食物;2006年3月《毒物科學》指出,經常使用的食品添加物即便是個別濃度低於危險劑量,但它們彼此的結合卻會對動物產生神經的毒性效應。
微波有害健康!
使用微波爐是否有害身體健康,截至目前為止,雖然沒有明確的研究證據可以證明,但,韓柏檉教授認為如果你經常使用微波爐,且採用高溫、快速的方式分解食物,就化學觀念而言,對食物本身當然是不好的,因此,韓柏檉教授建議你使用微波爐應避免采高溫、快速的方式。且,如果可以的話儘量少用,改以電鍋隔水加熱。
Step3:減少速食、零食、外食的機會—韓柏檉教授建議准媽媽最好自己準備好吃、健康的便當,儘量減少外食的機會,此外,若非得外食不可,那麼也應慎選餐廳、食物烹調方式,避免食用高溫油炸等食品。
暗藏恐怖的數字
.每天一瓶含糖飲料,平均一年下來體重至少增加4.8公斤。
.每天兩片餅乾,平均一年下來體重至少也增加2~3公斤。
十大垃圾食物
1.油炸類食物、2.醃制食品、3.餅乾、4.香腸、5.蜜餞、6.雪糕、7.肉乾、8.汽水、9.燒烤、10罐頭食物等等。
這些食物具有高熱量、高鹽、高糖、高防腐劑、高香料及含有飽和脂肪酸等特徵,營養價值很少,對身體更是一種負擔。
吃的5S
1 S—Selection(選擇)。
2 S—Small(少量多餐)。
3 S—Simple(簡單)。
4S—Slow(慢食)。
5S—Smile(心情愉快)。