消除不良行為的最佳途徑是對良好的行為加以鼓勵,
這個原則也適用于防止孩子發脾氣。
應該消除那些引起孩子情緒煩躁的條件,
鼓勵對情緒穩定具有增進作用的各種因素。
1、實行依附性養育。
我們注意到,
那些經常被父母帶在身邊的嬰兒,
以及發出的各種暗示得到了敏感回應的嬰兒,
他們更快樂,
不太容易發脾氣,
並且能夠駕馭情緒煩躁的波動起伏,
不讓它強烈地爆發出來。
由於他們的行為發自一種內心的平和,
因而就不太會做出衝動的行為或者大發脾氣。
然而,
那些在養育中很少得到父母關愛的孩子們往往不能從情感的狂風暴雨中恢復平靜。
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依附性養育的父母能很好地讀懂他們的孩子,
因此他們會本能地創造各種條件,
使孩子儘量不大發脾氣。
你應該盡可能多地、盡可能頻繁地採用依附性的、滿懷親情的養育方式依附性養育的一個立竿見影的效果就是使你能夠輕鬆自如地應對孩子的大發脾氣。
2、確定發脾氣的起因。
孩子的勃然大怒經常會發生在對父母來說最不方便的時候:你正在打著電話;正在超市購物;或者正在忙於處理自己的事務。
你可以做一個孩子發脾氣的日記,
記錄孩子發火的原因是什麼。
他是厭煩了、累了、病了,
還是餓了、受了過度的刺激?你可以準備一張孩子的行為表。
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製作這張表格將有助於你分析自己對孩子的瞭解和觀察它也能幫助你創造一些條件來鼓勵孩子做出平和的行為。
你可能會發現,
在孩子午睡或上床睡覺之前,
或者在父母正忙著做晚飯的時候,
脾氣爆發最有可能發生。
如果整個上午你都在朋友家玩,
那麼你回到家的時候,
孩子就很可能會大發脾氣。
這個行為表可能會反映出,
在父母做飯的時候如果允許孩子來幫忙並且來嘗一嘗飯菜的話,
孩子會有良好的表現。
你應該從孩子童年經歷的這些一點一滴當中進行學習,
這樣你就不會重蹈覆轍。
如果你發現防止孩子發脾氣的某個辦法很管用,
那下次就應該採用這個辦法。
然而,
千萬要注意,
決不能把你的孩子保護得不遭受一丁點的挫折。
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父母很可能會十分周到地安排性情溫和的孩子的生活,
以至於他受不到一定的、有利於他成長的挫折。
這樣,
他就將進入到下一個階段,
絲毫不懂得怎樣去對自己說“不”,
也不懂得怎樣去面對挫折。
一個孩子如果沒有遇到過一些問題的話,
那他永遠都不會知道怎樣去解決問題。