哪些是產後抑鬱症的高危人群

預防產後抑鬱症是要產前就開始做的。 首先要做的就是要瞭解自己屬不屬於產後抑鬱症的高危人群。 下面就來給大家講講哪些媽媽是產後抑鬱症的高危人群。

儘管多數女性分娩後都可能出現產後抑鬱， 有些女性比其他女性更容易出現產後抑鬱， 如果有如下情況， 出現產後抑鬱的危險性更大些――

1、你或其他家人有抑鬱或者其他精神疾病的歷史。

2、孩子的到來不在計畫之內。

產後抑鬱症的高危人群

3、你的丈夫不能提供情感上和實際的支援。

4、你面臨著婚姻問題。

5、你面臨著經濟困難。

6、你剛剛經歷了離異或分居。

7、你在懷孕期間經歷了重大的生活改變， 例如搬遷、失去工作等等。

8、你有嚴重的經前期綜合征。

9、你的分娩過程不順利。

10、你有童年期創傷、曾經被虐待或者你的家庭功能不良。

小編總結：

上面這些危險因素並不真正導致產後抑鬱。 有很多女性具有多項危險因素， 卻從不抑鬱。 有些女性只有一項或者根本沒有這些危險因素， 卻在產後經歷了重度抑鬱。 可以說患上產後抑鬱症是由於很多因素結合成的產物。 最重要的還是在產後要知道怎樣調節自己的心情。