香蕉
香蕉的營養價值很高， 而且香甜可口， 大部分寶寶都很喜歡吃。
營養分析
香蕉含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鉀、維生素A和維生素C， 並含有豐富的被稱為“智慧之鹽”的磷。 香蕉中的鉀含量是水果中最高的， 它可以維護寶寶體內酸堿平衡。
寶寶廚房
香蕉可以直接刮成泥喂給寶寶吃， 先喂2小勺， 3天后， 如寶寶大便無異常， 再慢慢加量。
適合5個月以上的寶寶食用。
西瓜
在炎熱的夏季， 對寶寶來講它是一種營養、純淨、安全的天然飲料。
營養分析
西瓜的汁液中包含著如寶寶成長所必需的各種營養素， 蔗糖、果糖、葡萄糖及維生素A、B族維生素、維生素C和煙酸等、還有豐富的有機酸、氨基酸、鈣、磷、鐵、鋅等。
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寶寶廚房
切1小塊西瓜， 除去籽、皮， 榨成汁或用勺搗爛即可。
適合5個月以上的寶寶食用。
柳丁
柳丁色彩豔麗， 味道酸甜可口， 種類也很多， 是是寶寶非常愛吃的水果之一。
營養分析
柳丁中豐富的維生素C和維生素P， 能增加寶寶的抵抗力， 其中維生素C還可以促進骨骼的發育成長， 它是形成膠原、製造能量必不可少的元素。
寶寶廚房
柳丁去皮、去籽後可以直接讓寶寶吸吮， 可以使寶寶獲得觸覺經驗， 也可以榨成汁。
適合5個月以上的寶寶食用。
