哪些生活中的壞習慣會讓寶寶變笨？

哪些生活中的壞習慣會讓寶寶變笨？現在的孩子獨生子女居多， 家庭物質生活也豐富了， 經濟條件也允許， 所以很多孩子在成長過程中都會養成這樣或那樣的壞習慣， 如果長時間作為父母的不給予糾正， 不但使孩子變得越來越自私， 還會降低大腦的智力， 那麼那些生活中的壞習慣會讓寶寶變笨和需要及時糾正的呢？

帶病用腦

在身體不適或患疾病時， 如果勉強堅持學習沒有充分休息時， 不僅效率低下， 大腦也容易損害。

長期飽食

現代營養學研究發現， 進食過飽， 大腦中被稱為“纖維芽細胞生長因數”的物質會明顯增多。

這種物質會使毛細血管內皮細胞和脂肪同時增多， 容易發生促使動脈粥樣硬化、出現大腦早衰和智力減退現象。

不吃早餐

不吃早餐的人往往血糖偏低於， 對大腦的營養供應不足， 如果長期不吃就會對大腦有害。 早餐品質與智力發展也有密切聯繫。 吃高蛋白早餐的兒童在課堂上的最佳思維普遍延長， 而早餐食素的孩子情緒和精力下降較快。

不願動腦

思考是鍛煉大腦的最佳方法， 多動腦筋， 勤於思考的人會變得更加聰明。 相反， 如果經常不動腦會加速大腦的退化， 久而久之聰明人也會變笨。

甜食過量

甜食過量的兒童往往智商較低。 因為兒童腦部的發育離不開食物中充足的蛋白質和維生素，

而甜食會使人食欲下降， 減少了對高蛋白和多種維生素的攝入， 長期這些食物攝入不足會造成營養不良， 從而影響大腦發育。

少言寡語

大腦中有一個專屬語言的區域， 經常說話的兒童也會促進大腦的發育和鍛煉大腦的功能。 平時可以鍛煉兒童多說一些內容豐富、有較強哲理性或邏輯性的話。 從而鍛煉大腦的功能。

空氣污濁

空氣污濁會使氧氣降低， 大腦是全身耗氧量最大的器官， 只有充足的氧氣供應才能提高大腦的工作效率。 用腦時， 特別需要講究學習環境， 空氣品質。

睡眠不足

消除疲勞的主要方式是睡眠。 長期睡眠不足或品質太差， 會加速腦細胞的衰退， 智力會減退。

這幾個方面都是在日常生活中可以做到的，

只要做父母正確的監督孩子， 控制或改正孩子在日常生活中的一些壞習慣， 在不知不覺的孩子成長的過程中， 你會發現他變得越來越聰明。