產后的體操鍛煉是產婦恢復體型的方式, 但是, 凡屬于下列情況的產婦不宜做體操鍛煉:
1、 產婦體虛,
發熱者。
2、 血壓持續升高者。
3、 有較嚴重心、肝、肺、腎疾病者。
4、 貧血及有其他產后并發癥者。
5、 作剖宮產手術者。
6、 會陰嚴重撕裂者。
7、 產褥感染者。
產后的體操鍛煉是產婦恢復體型的方式, 但是, 凡屬于下列情況的產婦不宜做體操鍛煉:
1、 產婦體虛,
發熱者。
2、 血壓持續升高者。
3、 有較嚴重心、肝、肺、腎疾病者。
4、 貧血及有其他產后并發癥者。
5、 作剖宮產手術者。
6、 會陰嚴重撕裂者。
7、 產褥感染者。
太過寒涼、辛辣的食物,過硬,比較難消化的食物,過鹹、油膩的食物都不宜食用,大補之物也不要使食用。 [詳細答案]
這個是我個人的經驗,坐月子期間不要吃冷的,不要是辣的,不要讓風扇對著吹,不要那麼快洗澡,因為是剛剛生完小孩,身體還沒有恢復,還有就是要注意個人衛生。 [詳細答案]
有過流產史、前置胎盤,以及宮頸鬆弛症的孕婦宜靜養,不適宜進行產前保健操,每天保持半個小時散步、擦桌子、掃地等也能達到鍛煉目的。如果要做操需在醫護人員指導下,每天做一些簡單的動作,這會有利於產後恢復並... [詳細答案]
並不是所有孕婦都可以選擇水中分娩的,水中分娩的孕婦需要滿足一下條件;足月妊娠,單胎頭位,無骨盆不稱,胎心監護正常,新生兒出生體重估計在3000克~3500克,無妊娠合併症及併發症。水中分娩好處有很多... [詳細答案]
臨產後焦慮不安引起心跳加快,呼吸急促,肺內氣體交換不足。 [詳細答案]