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哪些維生素能預防腦中風

腦中風患者大多數有半身麻痹及意識障礙等後遺症, 自己生活不能自理, 使患者及其家人終生生活在痛苦之中。

動脈硬化是腦中風的主要原因, 要想預防腦中風的發生, 首先應預防動脈硬化, 同時改善高血壓症狀及避免心理壓力。 維生素E、維生素C、膽鹼、蘆丁、維腦路通等, 對腦中風的預防、病後康復治療及防止過氧化脂質的形成有重要作用。 另外, 氧化膽鹼能促進氨基酸的再構成, 並防止脂肪在肝組織中積累, 可轉移在血管沉著的膽固醇, 對預防腦中風有利。

(1)維生素E:維生素E的抗氧化作用可減低腦中風的發病率,

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應用維生素E片劑, 每次10~100毫克, 每日2~3次;維生素E膠囊, 每次1丸, 每日1次;維生素E煙酸酯, 每次2丸, 每日2次。

(2)維生素C:維生素C具有抗氧化作用, 可降低過氧化脂質的形成, 還可防止低密度脂蛋白附著在血管壁上, 維持血管的彈性, 防止血管破裂。 此外, 維生素C還能將膽固醇轉變成膽汁酸而排出體外。 口服維生素C, 每日1~3克。

(3)蘆丁和羥乙基蘆丁(維腦路通):蘆丁能維持毛細血管的正常功能, 降低小靜脈及毛細血管的通透性, 減弱血管脆性, 防止血細胞凝集, 阻止腦血栓形成。 口服蘆丁, 每次20~40毫克, 每日3次。 口服維腦路通, 開始每次0.3克, 每日3次;以後可使用維持量, 每日0.3克。

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