生不出寶寶， 是男女雙方共同的責任， 不能一味責怪媽媽， 因為爸爸也可能有問題。 注意四種職業可能就是造成不能男性生育的最大兇手。 專家提醒， 以下4種職業的男性難生育：
●職業駕駛：
人的身體構造很奧妙， 男性的身體器官中， 只有睪丸裸☆禁☆露在外， 原因就是它怕悶熱， 所以才被露在外面， 方便散熱。 職業駕駛每天都必須坐在駕駛座上開車， 當精子長時間被困在一個悶熱、不通風的環境裡， 活動力就會降低。
【應對策略】
1. 由於工作環境的溫度已經偏高， 若再加上緊身的褲子， 會使胯下更悶熱， 所以穿著寬鬆一點的褲子較佳。
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2. 休息時間不要又坐著休息， 要起來多走動， 才能幫助睪丸通風、散熱。
3. 不要憋尿。
●電子新貴：
天天接觸電腦， 又要絞盡腦汁寫程式的電子新貴， 會不會比一般人更容易不孕呢?截至目前為止， 還沒有正式的研究報導證實， 輻射會造成不孕。
陳樹基主任認為， 現在的環境裡， 每個人時時刻刻都處在輻射線中， 使用電腦螢幕、手機， 都會有輻射線和電磁波， 也許住家樓上就是發射基地台， 所以若真要說輻射會造成不孕， 顯得有點太過牽強。
至於工作壓力， 嚴格來說， 壓力本身並不會導致不孕， 但卻會使爸爸對“性”的欲念降低， 因而間接造成精子整體的活動力下降。
【應對策略】
1. 另一半不妨運用一些道具， 像是情趣用品或性☆禁☆感睡衣，
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2. 藉由甜言蜜語或泡澡、按摩， 幫爸爸紓解壓力， 一旦壓力消失了， 自然也能提起性致。
●業務人員：
應酬不斷的業務爸爸， 下了班還要投身煙酒的行列， 再加上作息不正常， 當然對身體健康有影響。 然而陳樹基主任認為， 作息時間正常與否， 不至於會直接影響生育能力， 放眼社會上需要應酬的爸爸比比皆是， 成功生兒育女的還是占大多數。
【應對策略】 雖說煙、酒不會直接造成不孕， 但建議爸爸還是要顧好身體， 才能許寶寶一個健康的未來喔!
男性不生育 先天後天皆有影響
想要懷孕必須有2個條件：
精子和卵子， 缺一不可。 國泰綜合醫院婦產科暨生殖醫學中心主任陳樹基解釋， 精卵結合受孕時，
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所以當精子活動力較弱或數量不足時， 就不能成功受孕。 男性不孕的原因很多， 大致可分為先天因素和後天因素2大類。
先天：因為身體本身的異常現象， 造成睪丸功能不正常， 無法順利製造精子。
後天：以梅毒等性病感染後造成的後遺症居多。 此外， 若小時候得到腮腺炎， 其中的病毒也可能影響睪丸功能， 使男性無法製造精子。
男人不育的元兇， 來詳細的看看吧。
元兇一：環境污染
二十年前， 馬路上擠滿了自行車一族;二十年後的今天， 不少人以汽車代步。 表面上， 城市顯得繁華、現代， 但是付出的卻是某些疾病的急劇增加。
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專家建議：遠離汽車尾氣和噪音。 雖然短時間的接觸並不一定馬上得病， 但是反復接觸使有害毒素在體內積累， 它逐漸地侵襲我們的肌膚和器官。 生殖能力下降就是一個例子。
元兇二：吸煙喝酒
吸煙時間越長， 吸煙的量越多， 精子數量可能越少， 畸形率也越高， 同時， 精子的活力也明顯下降。 這是因為煙草中所含的鉻對精子有強烈的殺傷能力， 而尼古丁和多環芳香烴類化合物會引起精子形態改變。
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專家建議：長期吸煙、大量酗酒損害男性性功能和生殖功能是不可否認的事實， 這種損害不但影響自己也有可能影響別人的健康， 特別是妻子和孩子。 關愛家人最好從戒煙少酒開始。
幸孕網懷孕頻道專家提醒：經常吸煙易導致人體血液中的硒元素含量偏低， 而硒又是防癌抗癌所不可缺少的一種微量元素。 因此， 吸煙者應經常多吃一些含硒豐富的食物， 如動物肝臟、海藻及蝦類等。
補充維生素煙氣中的某些化合物可以使維生素A、B、C、E等的活性大為降低， 並使體內的這些維生素得到大量的消耗。
因此，吸煙者宜經常多吃一些富含這些維生素的食物，如牛奶、胡蘿蔔、花生、玉米麵、豆芽、白菜、植物油等，這樣既可補充由於吸煙所引起的維生素缺乏，又可增強人體的自身免疫功能。調查表明，常食用牛奶及胡蘿蔔的吸煙者，其胃癌及肺癌的發病率明顯低於不經常食用這些食物的吸煙者。
元兇三：飲食不當
“水能載舟，也可覆舟。”飲食給人溫飽，讓人體有能量應付日常的消耗，但不當的飲食也有可能導致不育。例如食用過量辛辣食品易導致男人生殖泌尿器官充血，如此精液量就會減少，品質也會改變。吃東西挑肥揀瘦，食物中缺乏精子的生成過程中所必須的兩種元素―――鋅和硒。沒有了泥土和養分，精子無法生成與成熟。
專家建議：營養學提倡膳食平衡，也就是不要挑食、偏食。在這些食物中含有維生素c、維生素e、維生素a、鋅等，可以提高精子的品質和數量。番茄湯可增強男性生育能力。
元兇四：高溫
精子對高溫環境特別敏感。在正常生理條件和環境下，要求陰囊溫度低於體溫3℃以上，位於陰囊中的睾丸和附睾的溫度也明顯低於體溫。倘若提高陰囊、睾丸和附睾溫度，都將可能對精子的產生和成熟造成障礙。
專家建議：男性應儘量避免在高溫環境中停留過長時間。建議泡溫泉時間不能過長。
因此，吸煙者宜經常多吃一些富含這些維生素的食物，如牛奶、胡蘿蔔、花生、玉米麵、豆芽、白菜、植物油等，這樣既可補充由於吸煙所引起的維生素缺乏，又可增強人體的自身免疫功能。調查表明，常食用牛奶及胡蘿蔔的吸煙者，其胃癌及肺癌的發病率明顯低於不經常食用這些食物的吸煙者。
元兇三：飲食不當
“水能載舟，也可覆舟。”飲食給人溫飽，讓人體有能量應付日常的消耗，但不當的飲食也有可能導致不育。例如食用過量辛辣食品易導致男人生殖泌尿器官充血，如此精液量就會減少，品質也會改變。吃東西挑肥揀瘦，食物中缺乏精子的生成過程中所必須的兩種元素―――鋅和硒。沒有了泥土和養分，精子無法生成與成熟。
專家建議：營養學提倡膳食平衡，也就是不要挑食、偏食。在這些食物中含有維生素c、維生素e、維生素a、鋅等，可以提高精子的品質和數量。番茄湯可增強男性生育能力。
元兇四：高溫
精子對高溫環境特別敏感。在正常生理條件和環境下，要求陰囊溫度低於體溫3℃以上，位於陰囊中的睾丸和附睾的溫度也明顯低於體溫。倘若提高陰囊、睾丸和附睾溫度，都將可能對精子的產生和成熟造成障礙。
專家建議：男性應儘量避免在高溫環境中停留過長時間。建議泡溫泉時間不能過長。
